Er du gravid Tillykke! AOK ledsager dig i denne spændende tid omkring emnet baby med appen "AOK gravid". Appen er gratis og annoncefri.
Erfaringen har vist, at der er adskillige spørgsmål om forventningen til babyen under graviditeten:
• Hvilke undersøgelser er nødvendige under graviditet?
• Hvad skal jeg gøre, hvis du har graviditetsproblemer?
• Hvornår og hvor skal jeg ansøge om barsels- og forældreydelser?
• Hvad er barselsorlov og forældreorlov?
• Hvilken medicin kan jeg tage under graviditet?
• Hvordan spiser jeg ordentligt under graviditeten?
• Hvilken sport kan jeg gøre under graviditeten?
• Hvad skal jeg lægge i klinikposen, før jeg føder?
• Hvad skal min partner overveje under graviditet og fødsel?
• Findes der tjeklister for forventningsfulde forældre?
Du kan finde svarene i vores gratis app "AOK gravid".
AOK Gravid app tilbyder:
• Appen minder forældrene om vigtige datoer under graviditeten - indtast blot babyens beregnede fødselsdato og find ud af alt, hvad det er værd at vide om hver uge af graviditeten.
• Tjeklister for forventede forældre er med til at holde et overblik, selv i de spændende graviditetstider og til at planlægge alt til fødsel og baby.
• Litteraturtips og information om AOK-tjenester, f.eks. AOK babytelefon.
• Med maven dagbogen kan gravide kvinder tage et foto af deres mave hver uge og således dokumentere fremskridt i maveomkrets og vægt.
• Den følelsesmæssige dagbog understøtter mødre til at være med dokumentation af følelser og daglige oplevelser under graviditet.
• Den personaliserede startskærm for appen giver dig mulighed for at indstille et navn, babyens fødselsdato og et personligt baggrundsbillede.
• Babynavngeneratoren hjælper med at søge efter et navn til afkommet.
• Moderpasoversætter har alle forkortelser af moderkortet inklusive forklaring.
Eksklusivt for personer, der er forsikret med AOK, tilbyder appen også:
• En videobaseret træning fra MamaWORKOUT, der er skræddersyet til graviditeten. Det hjælper gravide kvinder med at holde sig i form og føle sig godt. Næringsrige, sunde og hurtige opskrifter - skræddersyet til graviditetsuka - kan let koges. Hjælp til madlavning.
• Opskrifter udelukkende leveret af Nadjihba Zazai til graviditet, der hjælper dig med at holde dig i form og sund under graviditeten.
• En vægtdagbog til kontrol af vægtudviklingen inklusive sammenligning med målområder - denne sammenligning er også tilgængelig for tvillinggraviditeter.
• En dagbog om udviklingen af din taljeomkrets - fordi det er det mest visuelt stærkeste tegn på graviditet.
• Med filialsøgningen kan forsikrede finde det nærmeste AOK servicecenter, for eksempel personligt at finde ud af om graviditet og babyrelaterede problemer.
• Henvisninger til landsdækkende og landsdækkende tilbud på AOK - især til graviditet, dette inkluderer f.eks. AOK-sundhedsregnskabet for AOK Nordost - sundhedsforsikringsselskabet.
Tilladelserne kræves for at tage, gemme og vise billeder. Endvidere fungerer filialsøgningen kun ved hjælp af en eksisterende internetforbindelse. En automatisk lokalisering kan også bruges til grenssøgning, men dette kræver adgang til din aktuelle position. Bemærk, at du skal acceptere vores brugsbetingelser, før du bruger AOK Schwanger-appen. Dette trin er nødvendigt for at overholde EU's almindelige databeskyttelsesforordning. Mere information om databeskyttelse, datasikkerhed og dine rettigheder kan findes direkte i appen eller via nedenstående link.