Gymondo: Fitness & Yoga

Gymondo GmbH

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Informazioni su questa app

Ottieni la motivazione di cui hai bisogno per avere successo con Gymondo, un'app di fitness e yoga pluripremiata sviluppata da allenatori motivanti. Qualunque sia il tuo obiettivo o livello di fitness, allenati a casa, in viaggio o in palestra con programmi di allenamento personalizzati e trova piani dietetici sani per perdere peso, aumentare la forza, tonificare o aumentare la flessibilità. Inizia 7 giorni gratis e costruisci sane abitudini con allenamenti HIIT, yoga, pilates, corsa, forza, addominali e danza ispirati alla palestra utilizzando il tuo peso corporeo o attrezzature minime.

PERCHÉ PALESTRA?

ALLENATI A CASA O IN PALESTRA

Allenati a modo tuo, ovunque e in qualsiasi momento. Perdi peso, diventa forte e costruisci muscoli al tuo ritmo con sessioni di allenamento rapide ed efficaci per uomini e donne che possono essere eseguite con spazio, denaro o know-how limitati.

GRANDE VARIETÀ DI PROGRAMMI DI FORMAZIONE

Adatta facilmente il fitness al tuo stile di vita. Esplora un'enorme varietà di stili di allenamento con video di allenamento a casa per principianti e avanzati tenuti da esperti istruttori di fitness, tra cui:
HIIT
In esecuzione
Allenamento della forza
Addominali
Yoga, Pilates, Barre
Danza
Meditazione

ALLENA 2 PROGRAMMI CONTEMPORANEAMENTE

Allena due programmi di fitness contemporaneamente o personalizza il tuo programma per raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente. Mescola HIIT e forza per perdere peso e costruire muscoli o combina yoga e cardio per diventare forte e migliorare la tua resistenza. Scegli i giorni in cui vorresti allenarti e noi ci occuperemo del resto.

SFIDE DI ALLENAMENTO

Mantieni la responsabilità delle sfide individuali e della comunità. Guadagna badge per i tuoi sforzi.

CELEBRITY INFLUENCERS DEL FITNESS

Prova il brivido di una lezione di allenamento simile a uno studio nel comfort di casa tua con i migliori influencer di fitness delle celebrità del settore.

IMPARA DAI MIGLIORI

Il nostro team di istruttori di fitness certificati professionalmente ispira uomini e donne di tutto il mondo a superare la loro zona di comfort per raggiungere il loro pieno potenziale in modo divertente ma sicuro, con modifiche per ogni esercizio.

USCITE REGOLARI DEL PROGRAMMA

Nuovi programmi di allenamento a casa per mantenersi in forma, diventare forti e costruire muscoli per uomini e donne vengono continuamente aggiunti per darti nuovi modi per spingerti oltre.

PIANI NUTRIZIONALI SU MISURA

Trova ricette e piani pasto facili da preparare per buongustai con oltre 1000 opzioni senza glutine, vegetariane, vegane, pescatarie o standard.

LISTA DELLA SPESA

Semplifica la spesa. Aggiungi alla tua lista della spesa o regola le dimensioni delle porzioni in base alle tue esigenze dietetiche e agli obiettivi di perdita di peso.

ASCOLTA LA MUSICA CHE AMI

Integra l'app Gymondo sport & fitness con il tuo servizio di streaming musicale preferito per una motivazione continua.

STREAMING DAL TUO DISPOSITIVO PREFERITO

Che tu sia a casa o in viaggio, Gymondo mette nelle tue mani la scelta con video di allenamento e meditazione ispirati alla palestra disponibili su telefono, tablet, web e Fire TV.

TRACCIA I TUOI PROGRESSI

Imposta obiettivi settimanali, monitora i tuoi successi e pianifica in anticipo i tuoi allenamenti a casa per avere una panoramica di tutto ciò che hai realizzato.

MONITORAGGIO DEI PASSI

Importa i tuoi passi dall'app Google Fit per avere una panoramica completa dei tuoi progressi.

COSA È INCLUSO NELLA VERSIONE GRATUITA DELL'APP?
Puoi utilizzare la versione gratuita dell'app per lo sport, la meditazione e il fitness di Gymondo in qualsiasi momento, che include:

15 allenamenti in totale
2 allenamenti da 1 programma di allenamento
1000 ricette
Lista della spesa
Controllo di forma fisica

PERCHÉ PASSARE A PREMIUM?
Preparati per il successo a lungo termine passando a un abbonamento Premium di 1 o 12 mesi e ottieni accesso illimitato a tutti i programmi di esercizio e nutrizione, allenamenti, ricette, funzionalità e piani di perdita di peso. Esplora HIIT, Pilates, corsa, danza, addominali, allenamento con i pesi e altro.

TERMINI & CONDIZIONI

Offriamo 2 opzioni di abbonamento con rinnovo automatico:
Abbonamento mensile: rinnovo automatico ogni mese
Abbonamento annuale: addebitato al termine del periodo di prova e rinnovo automatico ogni 12 mesi successivi

Informativa sulla privacy di Gymondo: https://www.gymondo.com/en/privacy/
Termini di servizio di Gymondo: https://www.gymondo.com/en/terms-and-conditions/

Domande o commenti? Ci piacerebbe avere tue notizie! Inviaci un'e-mail a [e-mail] e ti risponderemo il prima possibile.

Valutazioni e recensioni

E' talmente ben fatta che, per la prima volta nella mia vita, mi sono convinta a prendere la versione a pagamento! E' ben strutturata, piena di contenuti e ti motiva ad essere costante. Ottima

Perfetto ..ideale per rimettersi in forma dopo l'inverno

Bella app, la prima che mi faccia pensare di pagare l'abbonamento

Novità

From now on, you can upload individual progress pictures to document your fitness journey under the tab 'Progress'. Allow your future self to look back at your journey with pride!
Rest assured, these images are for your eyes only.