Gymondo: Fitness & Yoga

Gymondo GmbH

Покупки в приложении

Описание

Получите мотивацию, необходимую для достижения успеха, с Gymondo, отмеченным наградами приложением для фитнеса и йоги, разработанным вдохновляющими тренерами. Независимо от вашей цели или уровня физической подготовки, тренируйтесь дома, в дороге или в тренажерном зале с персонализированными программами тренировок и найдите планы здорового питания, чтобы похудеть, набраться сил, привести себя в тонус или повысить гибкость. Начните 7 дней бесплатно и выработайте здоровые привычки с помощью HIIT, йоги, пилатеса, бега, силовых упражнений, упражнений на пресс и танцев, используя собственный вес или минимальное оборудование.

ПОЧЕМУ ДЖИМОНДО?

ТРЕНИРУЙТЕСЬ ДОМА ИЛИ В СПОРТЗАЛЕ

Тренируйтесь по-своему — где угодно и когда угодно. Сбросьте вес, станьте сильнее и нарастите мышечную массу в удобном для вас темпе с помощью быстрых и эффективных тренировок для мужчин и женщин, которые можно выполнять с ограниченным пространством, деньгами или ноу-хау.

ОГРОМНОЕ РАЗНООБРАЗИЕ ПРОГРАММ ОБУЧЕНИЯ

Легко вписать фитнес в свой образ жизни. Изучите огромное разнообразие стилей тренировок с последующими видеороликами о домашних тренировках для начинающих и продвинутых, которые преподают опытные тренеры по фитнесу, в том числе:
ВИИТ
Бег
Силовые тренировки
Пресс
Йога, пилатес, станок
танец
Медитация

ОБУЧАЙТЕ 2 ПРОГРАММЫ СРАЗУ

Тренируйте две фитнес-программы одновременно или настройте собственную программу, чтобы быстрее достичь своих целей. Смешайте HIIT и силу, чтобы похудеть и нарастить мышечную массу, или совместите йогу и кардио, чтобы стать сильнее и повысить выносливость. Выберите дни, в которые вы хотите тренироваться, а мы позаботимся обо всем остальном.

ПРОБЛЕМЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК

Оставайтесь ответственными за индивидуальные и общественные проблемы. Зарабатывайте значки за свои усилия.

ЗНАМЕНИТОСТЬ ВЛИЯНИЯ ФИТНЕСА

Получите острые ощущения от занятий в студии, не выходя из собственного дома, с ведущими знаменитостями индустрии фитнеса.

УЧИТЬСЯ У ЛУЧШИХ

Наша команда профессиональных сертифицированных тренеров по фитнесу вдохновляет мужчин и женщин во всем мире выйти за пределы своей зоны комфорта, чтобы полностью раскрыть свой потенциал веселыми, но безопасными способами с модификациями для каждого упражнения.

РЕГУЛЯРНЫЕ ВЫПУСКИ ПРОГРАММ

Постоянно добавляются новые программы домашних тренировок, чтобы оставаться в форме, стать сильнее и нарастить мышечную массу как для мужчин, так и для женщин, чтобы дать вам новые способы подтолкнуть себя.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПЛАНЫ ПИТАНИЯ

Найдите простые в приготовлении рецепты и планы питания для гурманов с более чем 1000 безглютеновыми, вегетарианскими, веганскими, пескетарианскими или стандартными вариантами.

СПИСОК ПОКУПОК

Сделайте покупку продуктов проще. Добавьте в свой список покупок или отрегулируйте размер порции в зависимости от ваших диетических потребностей и целей по снижению веса.

СЛУШАЙТЕ ЛЮБИМУЮ МУЗЫКУ

Интегрируйте спортивное и фитнес-приложение Gymondo с вашим любимым сервисом потоковой передачи музыки для постоянной мотивации.

ТРАНСЛЯЦИЯ С ВАШЕГО ЛЮБИМОГО УСТРОЙСТВА

Находитесь ли вы дома или в пути, Gymondo предоставляет выбор в ваши руки с видео о тренировках и медитации в тренажерном зале, доступных на телефоне, планшете, в Интернете и на Fire TV.

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОИ ПРОГРЕССЫ

Ставьте цели на неделю, отслеживайте свои успехи и заранее планируйте домашние тренировки, чтобы получить обзор всего, чего вы достигли.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ШАГОВ

Импортируйте свои шаги из приложения Google Fit, чтобы получить полный обзор своего прогресса.

ЧТО ВКЛЮЧЕНО В БЕСПЛАТНУЮ ВЕРСИЮ ПРИЛОЖЕНИЯ?
Вы можете в любое время использовать бесплатную версию приложения Gymondo для спорта, медитации и фитнеса, которая включает в себя:

Всего 15 тренировок
2 тренировки из 1 тренировочной программы
1000 рецептов
Список покупок
Фитнес-проверка

ЗАЧЕМ ОБНОВИТЬСЯ ДО ПРЕМИУМ?
Настройте себя на долгосрочный успех, перейдя на Премиум-членство на 1 или 12 месяцев, и получите неограниченный доступ ко всем программам упражнений и питания, тренировкам, рецептам, функциям и планам по снижению веса. Изучите HIIT, пилатес, бег, танцы, пресс, силовые тренировки и многое другое.

СРОКИ И УСЛОВИЯ

Мы предлагаем 2 варианта автоматического продления подписки:
Ежемесячная подписка — автоматическое продление каждый месяц
Годовая подписка — взимается после окончания пробного периода и автоматически продлевается каждые 12 месяцев после этого.

Политика конфиденциальности Gymondo: https://www.gymondo.com/en/privacy/
Условия использования Gymondo: https://www.gymondo.com/en/terms-and-conditions/

Вопросы или комментарии? Мы хотели бы услышать от вас! Отправьте нам письмо по адресу [e-mail], и мы свяжемся с вами, как только сможем.

Оценки и отзывы

прекрасные программы, от начинающих до профи! молодцы!

tolle Workouts aber die app ist instabil, die Videos laufen bei mir nur auf niedrigster Einstellung während bei allen anderen Apps hd Videos übers Internet laufen, die Workouts finde ich hingegen echt top, gute Auswahl und überall ordentlich warm up und cool down dabei, was für ein gutes und professionelles Training wichtig ist

просто великолепно!!

Что нового

From now on, you can upload individual progress pictures to document your fitness journey under the tab 'Progress'. Allow your future self to look back at your journey with pride!
Rest assured, these images are for your eyes only.