MyTrainingPlan

midaWLab

Tentang aplikasi ini

MyTrainingPlan adalah pelacak kebugaran yang menawarkan berbagai fitur untuk membuat pelatihan Anda lebih efektif dan memotivasi! Lihat kemajuan pelatihan Anda kapan saja. Kumpulkan poin aktivitas dan tingkatkan level. Ambil bagian dalam tantangan komunitas dan tunjukkan Anda terbuat dari apa!

Berikut ini ikhtisar singkat tentang apa yang ditawarkan MyTrainingPlan:

RENCANA PELATIHAN
- Buat rencana pelatihan individu yang sesuai dengan Anda, Anda memiliki berbagai latihan dan fungsi yang tersedia
- Jika Anda melewatkan latihan, tidak masalah! Cukup buat sendiri dengan foto, video, dan banyak lagi pengaturan untuk personalisasi maksimal
-Buat rencana rotasi dengan menggabungkan beberapa rencana pelatihan untuk variasi pelatihan maksimum
-Berbagi rencana pelatihan Anda dengan komunitas MyTrainingPlan atau teman-teman Anda

LATIHAN
- Mulailah pelatihan Anda dan segera lihat apa yang harus dilakukan
- Melacak data pelatihan Anda sangat mudah dan super cepat
- Anda selalu memiliki gambaran umum tentang keberhasilan pelatihan Anda dan dengan demikian menjadi motivasi untuk mengalahkannya
- Jadikan latihan Anda lebih efektif dengan penghitung waktu istirahat terintegrasi dan asisten yang memberi tahu Anda kapan Anda dapat menyesuaikan beban latihan Anda
- Bersaing dengan waktu terbaik Anda dalam pelatihan ketahanan menggunakan pelacakan GPS waktu nyata
- Jika Anda memiliki jam tangan pintar, Anda juga dapat mengukur detak jantung Anda selama latihan
- Pelatihan pulsa juga dimungkinkan. Anda dapat mengatur rentang pulsa yang diinginkan satu per satu

DUKUNGAN WEAR OS
- Gunakan aplikasi jam tangan pintar selama sesi latihan Anda dan rasakan kebebasan maksimum saat memasukkan data latihan Anda
- Biarkan alarm getaran memberi tahu Anda saat istirahat yang Anda setel dalam latihan selesai
- Gunakan pemantauan detak jantung otomatis selama latihan dan lihat bagaimana kebugaran Anda berubah seiring waktu
- Untuk latihan ketahanan, Anda dapat menampilkan tujuan yang Anda tentukan untuk pelacakan yang sempurna dari tujuan pelatihan Anda
- Masukan langsung super cepat. Dalam 80% kasus, hanya diperlukan 1-2 klik
- Aplikasi ini juga berjalan tanpa smartphone dan menyinkronkan data segera setelah koneksi tersambung kembali

PENGUKURAN TUBUH
- Dokumentasikan perubahan fisik Anda seperti berat badan, lemak tubuh, berbagai ukuran dan hitung massa otot Anda
- Tentukan tujuan Anda dan dapatkan status saat ini. Jadi Anda bisa melihat langsung apakah Anda berada di jalur yang benar atau tidak
- Lihat secara grafis bagaimana tubuh Anda berubah dalam ketergantungan ke semua variabel yang diukur
- Untuk dukungan, Anda dapat menggunakan penghitung kalori terintegrasi, sehingga Anda memiliki kemungkinan untuk mengejar tujuan Anda dengan lebih efektif

MOTIVASI
- Ikut serta dalam tantangan komunitas "Angkat Dunia" dan "Lintas Dunia" dan lihat apa kontribusi Anda secara keseluruhan
- Cobalah untuk mengamankan tempat di peringkat 100 Teratas
- Terhubung dengan teman-teman Anda dan lihat apa yang telah mereka kontribusikan pada tantangan komunitas
- Bagikan rencana pelatihan Anda dan kesuksesan keseluruhan dengan teman-teman Anda
- Bandingkan prestasi Anda dengan teman-teman Anda
- Terima berbagai piala melalui aktivitas pelatihan Anda
- Kumpulkan poin aktivitas melalui pelatihan Anda dan tingkatkan level. Setelah setiap level, Anda akan menerima ringkasan peningkatan kekuatan, perubahan fisik, tujuan yang dicapai, dan trofi
- Gunakan dokumentasi foto opsional dan lihat bagaimana Anda berubah dari tingkat ke tingkat

COUNTER KALORI
- Gunakan penghitung kalori terintegrasi untuk melacak tujuan dan diet Anda secara lebih rinci untuk mencapai hasil terbaik
- Lihat sekilas apakah Anda makan makanan yang sehat dan berorientasi pada tujuan atau apakah ada kebutuhan untuk bertindak
- Secara otomatis menghitung kebutuhan kalori individu Anda dan asupan protein, karbohidrat, dan lemak dengan memasukkan tujuan Anda
- Alternatifnya, Anda dapat mengatur kebutuhan kalori dan asupan protein, karbohidrat, dan lemak sesuai keinginan Anda

Yang baru

- Added function to delete account, accessible via settings
- Fixed a problem in destination input that could lead to an app crash