MyTrainingPlan

midaWLab

या अ‍ॅपविषयी

मायट्रेनिंग प्लान एक फिटनेस ट्रॅकर आहे जो आपले प्रशिक्षण अधिक प्रभावी आणि प्रेरक बनविण्यासाठी आपल्याला विविध वैशिष्ट्ये ऑफर करतो! आपली प्रशिक्षण प्रगती कोणत्याही वेळी पहा. क्रियाकलाप बिंदू गोळा करा आणि पातळी वाढवा. समुदायाच्या आव्हानात भाग घ्या आणि आपण काय बनविलेले आहात ते दर्शवा!

येथे मायट्रेनिंग प्लान आपल्याला काय ऑफर करते त्याचे एक लहान विहंगावलोकन येथे आहे:

प्रशिक्षण योजना
- वैयक्तिक प्रशिक्षण योजना तयार करा जसे की आपल्यास अनुकूल आहे, आपल्याकडे विविध प्रकारचे व्यायाम आणि कार्ये उपलब्ध आहेत
- जर आपण व्यायाम गमावत असाल तर काही हरकत नाही! जास्तीत जास्त वैयक्तिकृत करण्यासाठी फक्त फोटो, व्हिडिओ आणि बर्‍याच सेटिंग्जसह आपले स्वतःचे तयार करा
जास्तीत जास्त प्रशिक्षण विविध प्रशिक्षण योजना एकत्र करुन रोटेशन योजना तयार करा
-आपल्या प्रशिक्षण योजना MyTrainingPlan समुदाय किंवा आपल्या मित्रांसह सामायिक करा

प्रशिक्षण
- आपले प्रशिक्षण प्रारंभ करा आणि काय करावे ते त्वरित पहा
- आपल्या प्रशिक्षण डेटाचा मागोवा घेणे फारच सोपे आणि वेगवान आहे
- आपल्याकडे आपल्या प्रशिक्षणातील यशस्वीतेचे नेहमी विहंगावलोकन असते आणि अशा प्रकारे त्यांना पराभूत करण्याची प्रेरणा असते
- एकात्मिक ब्रेक टाइमर आणि सहाय्यकासह आपले प्रशिक्षण अधिक प्रभावी बनवा जे आपण आपले प्रशिक्षण वजन कधी समायोजित करू शकता हे सांगते
- रिअल-टाइम जीपीएस ट्रॅकिंगचा वापर करून तुमच्या सर्वोत्तम काळातील सहनशक्तीच्या स्पर्धेत भाग घ्या
- जर तुमच्याकडे स्मार्टवॉच असेल तर तुम्ही प्रशिक्षणादरम्यान हृदय गती देखील मोजू शकता
- नाडी प्रशिक्षण देखील शक्य आहे. आपण इच्छित नाडी श्रेणी वैयक्तिकरित्या सेट करू शकता

ओएस सपोर्ट
- आपल्या प्रशिक्षण सत्रादरम्यान स्मार्टवॉच अ‍ॅप वापरा आणि आपला प्रशिक्षण डेटा प्रविष्ट करताना जास्तीत जास्त स्वातंत्र्याचा अनुभव घ्या
- प्रशिक्षणात आपला सेट ब्रेक संपल्यावर कंप अलार्म तुम्हाला सूचित करू द्या
- प्रशिक्षणादरम्यान स्वयंचलित हृदय गती निरीक्षण वापरा आणि वेळोवेळी आपली तंदुरुस्ती कशी बदलत आहे ते पहा
- सहनशक्तीच्या व्यायामासाठी आपण आपल्या प्रशिक्षण लक्ष्याच्या अचूक ट्रॅकसाठी आपले परिभाषित लक्ष्य प्रदर्शित करू शकता
- सुपर फास्ट डायरेक्ट इनपुट. 80% प्रकरणांमध्ये केवळ 1-2 क्लिक आवश्यक आहेत
- अ‍ॅप स्मार्टफोनशिवायही चालतो आणि कनेक्शन पुन्हा स्थापित झाल्यावर डेटा समक्रमित करतो

शारीरिक मापन
- आपल्या शारीरिक बदलांचे जसे की शरीराचे वजन, शरीराची चरबी, विविध आकारांचे दस्तऐवजीकरण करा आणि आपल्या स्नायूंच्या वस्तुमानांची गणना करा
- आपले ध्येय परिभाषित करा आणि सद्यस्थिती मिळवा. आपण योग्य मार्गावर असाल किंवा नसल्यास आपण थेट पाहू शकता
- मोजमाप केलेल्या चलांवर अवलंबून आपले शरीर कसे बदलते हे ग्राफिकरित्या पहा
- समर्थनासाठी आपण एकात्मिक कॅलरी काउंटर वापरू शकता, जेणेकरून आपल्याकडे आपले लक्ष्य आणखी प्रभावीपणे पार पाडण्याची शक्यता आहे

प्रेरणा
- "लिफ्ट द वर्ल्ड" आणि "क्रॉस द वर्ल्ड" या समुदाय आव्हानात भाग घ्या आणि आपले एकूण योगदान काय आहे ते पहा
- टॉप 100 रँकिंगमध्ये स्थान सुरक्षित करण्याचा प्रयत्न करा
- आपल्या मित्रांशी संपर्क साधा आणि त्यांनी समुदाय आव्हानात काय योगदान दिले आहे ते पहा
- आपल्या प्रशिक्षण योजना आणि एकूण यश आपल्या मित्रांसह सामायिक करा
- आपल्या यशाची आपल्या मित्रांशी तुलना करा
- आपल्या प्रशिक्षण क्रियाकलापातून विविध ट्रॉफी प्राप्त करा
- आपल्या प्रशिक्षण माध्यमातून क्रियाकलाप बिंदू गोळा आणि पातळी वाढवा. प्रत्येक स्तरा नंतर, आपल्याला आपल्या सामर्थ्य नफ्याबद्दल, शारीरिक बदलांचे, साध्य केलेल्या उद्दीष्टांचे आणि ट्रॉफीचे सारांश प्राप्त होईल
- पर्यायी फोटो दस्तऐवजीकरण वापरा आणि आपण स्तरातून दुसर्‍या पातळीवर कसे बदलता ते पहा

कॅलोरियन काउंटर
- सर्वोत्तम निकाल मिळविण्यासाठी आपले लक्ष्य आणि आहार अधिक तपशीलांचा मागोवा घेण्यासाठी एकात्मिक कॅलरी काउंटर वापरा
- आपण निरोगी आणि ध्येय-देणारं आहार घेत आहात की कृती करण्याची गरज आहे का ते एका दृष्टीक्षेपात पहा
- आपले लक्ष्य प्रविष्ट करुन आपली वैयक्तिक उष्मांक आवश्यकता आणि प्रथिने, कर्बोदकांमधे आणि चरबीचे स्वयंचलितपणे गणना करा
- वैकल्पिकरित्या, आपण आपल्या कॅलरीची आवश्यकता आणि प्रथिने, कार्बोहायड्रेट आणि चरबीचे सेवन आपल्यास योग्यतेनुसार सेट करू शकता.

नवीन काय आहे

- Added function to delete account, accessible via settings
- Fixed a problem in destination input that could lead to an app crash