MyTrainingPlan

Name: MyTrainingPlan
Availability: InStock
Author: midaWLab

midaWLab

१००+

डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू

सबैजना

यो एपका बारेमा

MyTrainingPlan एक फिटनेस ट्र्याकर हो कि तपाइँ तपाइँको प्रशिक्षण अधिक प्रभावी र प्रेरक बनाउन विभिन्न सुविधाहरु प्रदान गर्दछ! कुनै पनि समयमा आफ्नो प्रशिक्षण प्रगति हेर्नुहोस्। गतिविधि पोइन्टहरू संकलन गर्नुहोस् र स्तरहरू वृद्धि गर्नुहोस्। समुदाय चुनौतीमा भाग लिनुहोस् र तपाईं के बनेको देखाउनुहोस्!

यहाँ MyTrainingPlan तपाईंलाई प्रदान गर्दछ को एक संक्षिप्त सिंहावलोकन हो:

प्रशिक्षण योजनाहरू
- व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाहरू सिर्जना गर्नुहोस् जस्तो यो तपाईंको लागि उपयुक्त छ, तपाईंसँग व्यायाम र प्रकार्यहरू उपलब्ध छन्
- यदि तपाईं व्यायाम हराइरहेको छ, कुनै समस्या छैन! केवल फोटो, भिडियो र अधिक निजीकरण को लागी धेरै सेटिंग्स को साथ आफ्नो बनाउनुहोस्
अधिकतम प्रशिक्षण विविधताका लागि धेरै प्रशिक्षण योजनाहरू संयोजन गरेर रोटेशन योजनाहरू सिर्जना गर्नुहोस्
- MyTrainingPlan समुदाय वा तपाइँका साथीहरूसँग तपाइँको प्रशिक्षण योजनाहरू साझा गर्नुहोस्

प्रशिक्षण
- तपाईंको प्रशिक्षण सुरू गर्नुहोस् र के गर्ने तुरून्त हेर्नुहोस्
- तपाईंको प्रशिक्षण डाटा ट्र्याक गर्न धेरै सजिलो र सुपर छिटो छ
- तपाइँसँग सँधै तपाइँको प्रशिक्षण सफलताहरूको एक सिंहावलोकन र यसैले उनीहरूलाई हराउने प्रेरणा हो
- एकीकृत ब्रेक टाइमर र सहायकको साथ तपाईंको प्रशिक्षणलाई अझ प्रभावकारी बनाउनुहोस् जसले तपाईंलाई तपाईंको प्रशिक्षण वजन समायोजित गर्न सक्नुहुन्छ भनेर बताउँछ
- वास्तविक समय जीपीएस ट्र्याकिंग प्रयोग गरी सहनशीलता प्रशिक्षणमा तपाईको उत्तम समयहरूको विरूद्ध प्रतिस्पर्धा गर्नुहोस्
- यदि तपाईंसँग स्मार्टवाच छ भने, तपाईंले प्रशिक्षणको बेला तपाईंको मुटुको दर पनि मापन गर्न सक्नुहुन्छ
- नाडी प्रशिक्षण पनि सम्भव छ। तपाईले चाहानु भएको नाडी दायरा व्यक्तिगत रुपमा सेट गर्न सक्नुहुन्छ

ओएस ओएस समर्थन
- तपाईंको प्रशिक्षण सत्रहरूको समयमा स्मार्टवाच अनुप्रयोग प्रयोग गर्नुहोस् र तपाईंको प्रशिक्षण डाटा प्रविष्ट गर्दा अधिकतम स्वतन्त्रताको अनुभव गर्नुहोस्
- जब तपाइँको प्रशिक्षण मा सेट ब्रेक समाप्त हुन्छ कम्पन अलार्म तपाइँलाई सूचित गर्नुहोस्
- प्रशिक्षणको क्रममा स्वत: मुटुको दर निगरानी प्रयोग गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कसरी तपाईंको फिटनेस समयसँगै परिवर्तन हुन्छ
- धीरज अभ्यास को लागी तपाइँ तपाइँको प्रशिक्षण लक्ष्य को सही ट्र्याकिंग को लागी तपाइँको निर्धारित लक्ष्य प्रदर्शन गर्न सक्नुहुन्छ
- सुपर द्रुत प्रत्यक्ष इनपुट। Of०% मामिलाहरूमा केवल 1-2 क्लिकहरू आवश्यक पर्दछ
- अनुप्रयोग पनि एक स्मार्टफोन बिना चल्छ र जडान पुन: स्थापित हुने बित्तिकै डेटा सिंक्रनाइज़ गर्दछ

शारीरिक मापन
- तपाईंको शारीरिक परिवर्तनहरू कागजात गर्नुहोस् जस्तै शरीरको वजन, शरीरको बोसो, विभिन्न आकारहरू र तपाईंको मांसपेशीहरूको जनसंख्या गणना गर्नुहोस्
- तपाईंको लक्ष्य परिभाषित गर्नुहोस् र हालको स्थिति प्राप्त गर्नुहोस्। त्यसोभए तपाईं सिधा हेर्न सक्नुहुन्छ यदि तपाईं सहि ट्र्याकमा हुनुहुन्छ कि हुनुहुन्न
- ग्राफिकल रूपमा हेर्नुहोस् कसरी तपाईंको शरीर सबै मापन भेरिएबलमा निर्भरतामा परिवर्तन गर्दछ
- समर्थनका लागि तपाई एकीकृत क्यालोरी काउन्टर प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ, त्यसैले तपाईको लक्ष्यलाई अझ प्रभावकारिताको साथ अनुसरण गर्ने सम्भावना पनि छ

गति
- समुदाय चुनौती "भाग लिफ्ट" र "क्रस द वर्ल्ड" मा भाग लिनुहोस् र हेर्नुहोस् तपाईंको समग्र योगदान के हो
- शीर्ष १०० र्याकिंगमा कुनै ठाउँ सुरक्षित गर्ने प्रयास गर्नुहोस्
- तपाईका साथीहरूसँग कनेक्ट हुनुहोस् र हेर्नुहोस् कि उनीहरूले समुदाय चुनौतीमा के योगदान पुर्‍याएका छन्
- तपाइँका साथीहरूको साथ तपाइँको प्रशिक्षण योजना र समग्र सफलता साझा गर्नुहोस्
- तपाइँका उपलब्धिहरू तपाइँका साथीहरूसँग तुलना गर्नुहोस्
- तपाइँको प्रशिक्षण गतिविधि को माध्यम बाट विभिन्न ट्राफीहरु प्राप्त गर्नुहोस्
- तपाईको प्रशिक्षण र बृद्धि स्तर मार्फत गतिविधि पोइन्टहरू संकलन गर्नुहोस्। प्रत्येक स्तर पछि, तपाईं आफ्नो शक्ति लाभ, शारीरिक परिवर्तन, लक्ष्य हासिल र ट्राफियों को एक सारांश प्राप्त गर्नेछ
- वैकल्पिक फोटो कागजात प्रयोग गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कसरी तपाईं स्तरबाट स्तरमा परिवर्तन गर्नुहुन्छ

क्यालोरियन काउन्टर
- उत्तम परिणामहरू प्राप्त गर्न तपाईंको लक्ष्यहरू र डाइटलाई विस्तृत रूपमा ट्र्याक गर्नको लागि एकीकृत क्यालोरी काउन्टर प्रयोग गर्नुहोस्
- एक हेराई मा हेर्नुहोस् कि तपाईं एक स्वस्थ र लक्ष्य उन्मुख आहार खाइरहेका छन् वा त्यहाँ कार्यको लागि आवश्यक छ कि
- स्वचालित रूपमा तपाईको व्यक्तिगत क्यालोरी आवश्यकता र प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट र फ्याटको सेवन तपाईको लक्ष्यमा प्रविष्ट गरी गणना गर्नुहोस्।
- वैकल्पिक रूपमा, तपाईं आफ्नो क्यालोरी आवश्यकताहरू सेट गर्न सक्नुहुन्छ र प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट र बोसो को सेवन तपाईं फिट देख्न सक्नुहुन्छ।

मा अपडेट गरिएको

२०२४ मार्च २९

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।