MyTrainingPlan je fitnes sledilnik, ki vam ponuja različne funkcije za bolj učinkovito in motivacijsko vadbo! Kadar koli si oglejte napredek pri treningu. Zbirajte točke aktivnosti in zvišujte ravni. Sodelujte v izzivu skupnosti in pokažite iz česa ste!
Tu je kratek pregled, kaj vam ponuja MyTrainingPlan:
NAČRTI USPOSABLJANJA
- Ustvarite individualne načrte treningov, kot vam ustreza, na voljo imate različne vaje in funkcije
- Če vam manjkajo vaje, ni problema! Preprosto ustvarite svojega s fotografijami, videoposnetki in številnimi drugimi nastavitvami za največjo prilagoditev
-Ustvarite načrte rotacije z združevanjem več načrtov treninga za največjo raznolikost treninga
-Delite svoje načrte usposabljanja s skupnostjo MyTrainingPlan ali svojimi prijatelji
USPOSABLJANJE
- Začnite s treningom in takoj poglejte, kaj storiti
- Sledenje vašim vadbenim podatkom je zelo enostavno in zelo hitro
- Vedno imate pregled svojih uspehov na treningu in s tem motivacijo, da jih premagate
- Naredite svoj trening še bolj učinkovit z vgrajenim časovnikom odmorov in asistentom, ki vam pove, kdaj lahko prilagodite svojo težo
- Tekmujte proti svojim najboljšim časom na treningu vzdržljivosti z uporabo GPS sledenja v realnem času
- Če imate pametno uro, lahko med treningom izmerite tudi srčni utrip
- Možen je tudi pulzni trening. Želeni obseg impulzov lahko nastavite posamezno
PODPORA ZA OSREBEN OS
- Med vadbami uporabljajte aplikacijo pametne ure in uživajte v največji svobodi pri vnosu podatkov o vadbi
- Naj vas alarm vibracij obvesti, ko se konča nastavljeni odmor v vadbi
- Med treningom uporabite samodejni nadzor srčnega utripa in preverite, kako se vaša telesna pripravljenost sčasoma spreminja
- Za vzdržljivostne vaje lahko prikažete svoj definirani cilj za popolno sledenje vašim treningom
- Super hiter neposreden vhod. V 80% primerov je potreben le 1-2 klika
- Aplikacija deluje tudi brez pametnega telefona in sinhronizira podatke takoj, ko je povezava ponovno vzpostavljena
MERITEV TELESA
- Dokumentirajte svoje fizične spremembe, kot so telesna teža, telesna maščoba, različne velikosti in izračunajte svojo mišično maso
- Določite svoj cilj in pridobite trenutno stanje. Tako lahko neposredno vidite, ali ste na pravi poti ali ne
- Oglejte si grafično, kako se vaše telo spreminja v odvisnostih od vseh izmerjenih spremenljivk
- Za podporo lahko uporabite integrirani števec kalorij, tako da lahko še bolj učinkovito sledite svojemu cilju
MOTIVACIJA
- Sodelujte v izzivu skupnosti "Dvigni svet" in "Prestopi svet" in poglej, kakšen je tvoj splošni prispevek
- Poskusite si zagotoviti mesto na lestvici Top100
- Povežite se s prijatelji in poglejte, kaj so prispevali k izzivu skupnosti
- Delite svoje načrte usposabljanja in splošni uspeh s prijatelji
- Primerjajte svoje dosežke s prijatelji
- Prejemajte različne trofeje z vadbo
- Z vadbo zbirajte točke aktivnosti in zvišujte stopnje. Po vsaki stopnji boste prejeli povzetek svojih pridobljenih moči, fizičnih sprememb, doseženih ciljev in pokalov
- Uporabite izbirno foto dokumentacijo in si oglejte, kako se spreminjate od ravni do ravni
KALORIJSKO ŠTETJENJE
- Z vgrajenim števcem kalorij natančneje sledite svojim ciljem in prehrani, da dosežete najboljše rezultate
- Na hitro poglejte, ali se prehranjujete zdravo in ciljno usmerjeno, ali je treba ukrepati
- Samodejno izračunajte svoje potrebe po kalorijah in vnos beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob, tako da vnesete svoj cilj
- Lahko pa tudi nastavite potrebe po kalorijah in vnos beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob, kot se vam zdi primerno
Posodobljeno dne
29. mar. 2024