MyTrainingPlan

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适合所有人
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关于此应用

MyTrainingPlan是一款健身追踪器,可为您提供各种功能,以使您的训练更有效,更有动力!随时查看您的训练进度。收集活动点并提高水平。参加社区挑战并展示您的能力!

以下是MyTrainingPlan为您提供的简短概述:

培训计划
-创建适合您的个性化训练计划,您可以进行各种练习和使用各种功能
-如果您缺少练习,没问题!只需创建自己的照片,视频和更多设置,即可实现最大程度的个性化
-通过组合多个培训计划来创建轮换计划,以最大程度地增加培训种类
-与MyTrainingPlan社区或您的朋友分享您的培训计划

训练
-开始训练并立即查看该怎么做
-跟踪您的训练数据非常容易且非常快速
-您总是对自己的培训成功有一个总体了解,从而有动力击败他们
-使用集成的休息计时器和助手,可以告诉您何时可以调整训练重量,从而使训练更加有效
-使用实时GPS跟踪与耐力训练中的最佳时机竞争
-如果您有智能手表,还可以在训练过程中测量您的心率
-也可以进行脉冲训练。您可以单独设置所需的脉冲范围

穿戴式操作系统支持
-在训练课程中使用smartwatch应用程序,输入训练数据时体验最大的自由度
-当您的训练休息时间结束时,让振动警报通知您
-在训练过程中使用自动心率监测,并查看您的健康状况如何随时间变化
-对于耐力运动,您可以显示定义的目标,以完美地跟踪您的训练目标
-超快速直接输入。在80%的情况下,只需要1-2次点击
-该应用程序还可以在没有智能手机的情况下运行,并在重新建立连接后立即同步数据

身体测量
-记录您的身体变化,例如体重,体脂,各种大小,并计算您的肌肉质量
-定义目标并获取当前状态。因此,您可以直接查看自己是否在正确的轨道上
-以图形方式查看您的身体如何改变对所有测量变量的依存关系
-作为支持,您可以使用集成的卡路里计数器,因此您可以更有效率地实现自己的目标

动机
-参加社区挑战“举起世界”和“穿越世界”,看看您的总体贡献是什么
-尝试确保自己进入前100名
-与您的朋友联系,看看他们为社区挑战做出了什么贡献
-与您的朋友分享您的训练计划和整体成功
-与您的朋友比较您的成就
-通过训练活动获得各种奖杯
-通过培训收集活动分数并提高水平。在每个级别之后,您将收到一份有关您的力量获得,身体变化,已实现目标和奖杯的摘要
-使用可选的照片文档,查看您如何在不同级别之间切换

卡路里计数器
-使用综合卡路里计数器更详细地跟踪您的目标和饮食,以取得最佳效果
-一目了然,看看您是在饮食健康还是以目标为导向的饮食,还是需要采取行动
-通过输入目标自动计算您的个人卡路里需求以及蛋白质,碳水化合物和脂肪的摄入量
-另外,您可以根据需要设置卡路里需求以及蛋白质,碳水化合物和脂肪的摄入量
更新日期
2024年3月29日

数据安全

安全始于了解开发者如何收集和分享数据。数据隐私保护和安全措施可能会因您的使用情况、所在地区和用户年龄而异。此类信息由开发者提供,可能会随时间更新。
不与第三方分享任何数据
详细了解开发者如何声明数据分享事宜
此应用可能会收集这些类型的数据
位置信息、个人信息和另外 2 种数据
数据在传输过程中会加密
您可以要求开发者删除数据

新功能

- Added function to delete account, accessible via settings
- Fixed a problem in destination input that could lead to an app crash