Gesund abnehmen ohne Diät
Aplikazioko erosketak
10.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Ez off hartzeko pisua modu osasuntsu eta holistiko batean eta epe luzera mantendu nahi duzu? , Dieting kaloria kontatuta gabe eta krudelkeria gabe?
Beste aplikazioak pisu galera azkar, sinple kaloria counter eta strenuous fitness aplikazioak ez laguntzeko, hurrengo dieta handiz?
hau gizon eta emakumeen begiratu zure eguneroko elikadura eta mugimenduaren ohiturak ditugu for pisua galdu, bakarra delako duzu zure jetz epe obesitatea eskertu dute audio holistiko ikastaro batean.
Seguruenik, zure estra libra hilabete eta urte askotan zehar metatutako. Fast Pisua hurrengo handi 7 eguneko dieta galera horretan, zure dieta muga ditzazun dieta elikagai jakin batzuen errezetak gutxi batzuk laguntzarekin (edo, besterik gabe, gutxiago jaten), ondoren, normalean emaitza bat bakarrik:
hartu duzu gutxi kilo bat bitartean, baina, betiere, eguneroko elikadura eta mugimenduaren ohiturak gisa ez da aldatzen, orduan Oraindik azkar back zure pisu zahar batean - edo egin dietan, nahiz eta zertxobait gehiago (yo-yo efektua) ondoren pisatzen duzu.
Nahiz eta kirol eta fitness ariketak zoritxarrez gehienbat arrakastarik, metatutako gantz besterik desagertuko betirako urteetan utzi behar dira.
Did you batzuetan Osasungaitz, gantz edo / eta gozoa karbohidrato eta beti nahi dute zergatik hain zaila da batere menpekotasunaren honetatik bereizteko jakin cravings?
Ezin duzu, nahiz eta onena asmo askotan ezin ekarri bere burua gutxi urrats bat gehiago behera atzera oinez beharrezkoa baino? As normalean karroan edukia itxura supermerkatuan?
Are you sarritan zerbait jan Zu aspertzen delako estresa, haserrea edo frustrazioa delako? Edo ez duzula sentitzen maitatua nahikoa delako?
pisua emakumeen eta gizonen galera 26 ikasgai eta ariketak errezela guztiak elkarrekin bultza dugu alde batera utzita zirraragarria, eta hauek orain arte blokeatu egin egia zure gehiegizko pisua arrazoiak ikuspegi garbia batera audio Ikastaro honetan.
Pausoz pauso gidatu egingo dut bizitza norberaren definitu bat gehiago maitasuna, mindfulness, zoriontasuna eta gozamena batera.
Audioa noski lehen sei ikasgai pisua galtzen ari diren doakoak dira. Saiatu off atseden zuretzat laguntzeko duzu bidaia eta nahi duzun pisua eta zure nahi duzun me figura utzi nahi baduzu.
Gainerako audio ikasgai dezake nahi duzula besterik aplikazioa desblokeatzeko (da ez deskargatu gehigarria behar da).
Espero dut, eramango dut nire planteamendu holistiko bada pisua (eta iraunkor luze) laguntzeko!
Beste aplikazioak pisu galera azkar, sinple kaloria counter eta strenuous fitness aplikazioak ez laguntzeko, hurrengo dieta handiz?
hau gizon eta emakumeen begiratu zure eguneroko elikadura eta mugimenduaren ohiturak ditugu for pisua galdu, bakarra delako duzu zure jetz epe obesitatea eskertu dute audio holistiko ikastaro batean.
Seguruenik, zure estra libra hilabete eta urte askotan zehar metatutako. Fast Pisua hurrengo handi 7 eguneko dieta galera horretan, zure dieta muga ditzazun dieta elikagai jakin batzuen errezetak gutxi batzuk laguntzarekin (edo, besterik gabe, gutxiago jaten), ondoren, normalean emaitza bat bakarrik:
hartu duzu gutxi kilo bat bitartean, baina, betiere, eguneroko elikadura eta mugimenduaren ohiturak gisa ez da aldatzen, orduan Oraindik azkar back zure pisu zahar batean - edo egin dietan, nahiz eta zertxobait gehiago (yo-yo efektua) ondoren pisatzen duzu.
Nahiz eta kirol eta fitness ariketak zoritxarrez gehienbat arrakastarik, metatutako gantz besterik desagertuko betirako urteetan utzi behar dira.
Did you batzuetan Osasungaitz, gantz edo / eta gozoa karbohidrato eta beti nahi dute zergatik hain zaila da batere menpekotasunaren honetatik bereizteko jakin cravings?
Ezin duzu, nahiz eta onena asmo askotan ezin ekarri bere burua gutxi urrats bat gehiago behera atzera oinez beharrezkoa baino? As normalean karroan edukia itxura supermerkatuan?
Are you sarritan zerbait jan Zu aspertzen delako estresa, haserrea edo frustrazioa delako? Edo ez duzula sentitzen maitatua nahikoa delako?
pisua emakumeen eta gizonen galera 26 ikasgai eta ariketak errezela guztiak elkarrekin bultza dugu alde batera utzita zirraragarria, eta hauek orain arte blokeatu egin egia zure gehiegizko pisua arrazoiak ikuspegi garbia batera audio Ikastaro honetan.
Pausoz pauso gidatu egingo dut bizitza norberaren definitu bat gehiago maitasuna, mindfulness, zoriontasuna eta gozamena batera.
Audioa noski lehen sei ikasgai pisua galtzen ari diren doakoak dira. Saiatu off atseden zuretzat laguntzeko duzu bidaia eta nahi duzun pisua eta zure nahi duzun me figura utzi nahi baduzu.
Gainerako audio ikasgai dezake nahi duzula besterik aplikazioa desblokeatzeko (da ez deskargatu gehigarria behar da).
Espero dut, eramango dut nire planteamendu holistiko bada pisua (eta iraunkor luze) laguntzeko!
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Berrikuntzak
Neue Version!
