Phantasiereisen zum Einschlafe
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
4.6star
947 അവലോകനങ്ങൾinfo
50K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
USK: എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ബ്ളൂ രാത്രി ഉറക്കം നവോത്ഥാനത്തിന്റെയും വീണ്ടെടുക്കൽ ഞങ്ങളുടെ പ്രധാന ഉറവിടം. ഈ ഓഡിയോ അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾ, ഉറക്കം നിങ്ങളുടെ നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഉറങ്ങുകയായിരുന്നു എളുപ്പം വീണു ഉറങ്ങുന്നതു മെച്ചപ്പെട്ട താമസിക്കാൻ ചെയ്യാൻ കഴിയും കാണിക്കുകയും.
ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ( "മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം 1-4") നാല് സാങ്കൽപ്പിക യാത്രകൾ നിങ്ങൾ, ശരീരവും മനസും ഫലപ്രദമായി വിശ്രമിക്കാനും ഏല്പ്പിച്ചു സഹായിക്കും.
കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഓഡിയോ കോഴ്സ് കാണാം പോലുള്ള ഉറക്കം ശുചിത്വം, ടൈം, ഇളവ് വിദ്യകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹെർബൽ ഉറക്കം എയ്ഡ്സ് വിഷയങ്ങൾ ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ നുറുങ്ങുകൾ.
നിങ്ങൾ ആരോഗ്യമുള്ള ഫിറ്റ് തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സസ്ഥമായിരിക്കുന്ന, പ്രകൃതി ഉറക്കം കണ്ടെത്താൻ അങ്ങനെ അത് എളുപ്പം വീണാൽ.
ശരിയായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയാതിരിക്കുക, ഒരു വിനാശകരമായ അനുഭവമാണ്. പകൽ ഉണർന്നെഴുന്നേറ്റശേഷവും ശക്തമാണ് ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. ഞങ്ങൾ ഒരു ഫോണ്വിളി, ആരോഗ്യകരമായ രാത്രി ഉറക്കം പ്രദാനം റിക്കവറി, കഴിവില്ലെങ്കില് ഇത് ഇതുവരെ എളുപ്പമാണ് നിന്നുള്ളതാണ്.
ഉറക്കത്തിൻറെ എന്തുകൊണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ ഉറങ്ങാൻ നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട് ഉണ്ട്. ചിലപ്പോൾ "ചിന്തകൾ കറൗസലിൽ" വെറും ബാക്കി അടുക്കൽ വരികയില്ല, ഞങ്ങൾ ഓഫ് കഴിയില്ല. കൂടാതെ രോഗങ്ങൾ, ജോലിയിലോ കുടുംബത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഷിഫ്റ്റ് ജോലി, ഒരു ചിരവൈരിയായ രൂപകൽപ്പന ദിനചര്യ, വ്യായാമം, പുകവലി, മദ്യം, ഹോബിയല്ലെന്നും അല്ലെങ്കിൽ മോശം ഡയറ്റ് അഭാവം ഒരു പങ്ക് കളിക്കാം.
സ്ലീപ് എപ്പോഴും വളരെ വ്യക്തിഗത കാര്യം, ചിലപ്പോൾ അത് അവർ വരുന്നു എങ്ങനെ അവയെന്തെല്ലാമെന്നു് സമയമെടുക്കും.
നാം, ഷവര് ഉറക്കം നിങ്ങളുടെ വഴി സുഗമമാക്കുന്നതിന് ഈ ഓഡിയോ കോഴ്സ് വികസിപ്പിച്ചു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ പ്രമാണിച്ചു ചിന്തകളും, ഉണരും മറച്ചു ഇളവുകൾ ഒരു ആഴത്തിലുള്ള നിലയിലേക്ക് പോകാൻ വളരെ ഫലപ്രദമാണ് ഒരു ഇളവ് രീതി - നാം മറ്റു സാങ്കൽപ്പിക യാത്രകൾ ഇടയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫാന്റസി യാത്രകൾ ജോലി പോലെ, ഞങ്ങൾ ഓഡിയോ തീർച്ചയായും കോഴ്സ് നിങ്ങളെ പറഞ്ഞുതരും.
അവർ ഒരു ഇളവ് പ്രതികരണം, ഒരു വിശ്രമസ്ഥലം എന്നാല് അതുണ്ടായില്ല മോഡിൽ ശരീരം സ്വിച്ചിന്റെ പുലർത്തിയിരുന്ന അവയവങ്ങൾക്കും കൊണ്ടുവരുകയും ആ ഭാവനയുടെ യാത്രാ പ്രയോജനം. ഈ ഉറങ്ങുന്നതു വീണു ഏറ്റവും സുഗമമാക്കുക കഴിയും.
എന്നാൽ, ഉറക്കം പ്രശ്നങ്ങൾ പല കാരണങ്ങൾ ഉണ്ട്, ചില നിങ്ങൾ വൈദ്യസഹായം തേടണം എവിടെ. സ്ലീപ് ഒരു ഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ വരാനുള്ളത് കയ്യിൽ ഭാഗമായ ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നം സൂചിപ്പിക്കാം. അപ്പോൾ അത് മാത്രം ഫാന്റസി യാത്രകൾ ഒരു "സ്വയം ചികിത്സ" ആശ്രയിക്കാൻ ചെറിയ അർത്ഥവുമില്ല തന്നെ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഓഡിയോ കാലയളവിൽ അനുഭവപ്പെടും.
ഈ ഓഡിയോ കോഴ്സും ഫാന്റസി യാത്രകൾ നിങ്ങൾ ഒരു പ്രകൃതി, ഫോണ്വിളി ഉറക്കം കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
ഓഡിയോ കോഴ്സ് ആദ്യ പാഠങ്ങൾ സൗജന്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഓഫ് സ്വസ്ഥത അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കും എന്ന് ശ്രമിക്കുക. ബാക്കി ഓഡിയോ പാഠങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് (അത് അധിക ഡൗൺലോഡ് തുടർന്ന്) അൺലോക്ക് അപ്ലിക്കേഷൻ നേരാൻ കഴിയും.
ഇവിടെ പൂർണ്ണ പതിപ്പ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഓഡിയോ കോഴ്സ് അധ്യായം പൂർണ്ണമായ പട്ടിക:
"എന്താണ് എന്റെ തെറ്റ്?"
എന്തുകൊണ്ട് ഉറങ്ങാൻ ആവശ്യമാണ്?
നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ എന്തു സംഭവിക്കുന്നു?
ഉറക്കം സ്ലീപ് സദാ എപ്പിസോഡുകൾ അഭാവം
ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം: നല്ല സക്രിയമായിരിക്കുന്നതിനുള്ള
ഉറക്കം പ്രശ്നങ്ങൾ: നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ വേണം കാണാൻ?
ഉറക്കക്കുറവ് സ്ലീപ് പ്രശ്നങ്ങളുടെ കാരണങ്ങൾ
ഉറങ്ങാൻ നുറുങ്ങുകൾ: നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം ശുചിത്വം
ഉറങ്ങാൻ നുറുങ്ങുകൾ: മോഷൻ
ഉറങ്ങാൻ നുറുങ്ങുകൾ: നിങ്ങളുടെ എഇംസ്ഛ്ലഫ്രിതുഅല്
ഉറങ്ങാൻ നുറുങ്ങുകൾ: ഇളവ് വിദ്യകൾ
ഉറങ്ങാൻ നുറുങ്ങുകൾ: ഹെർബൽ ഉറക്കം സഹായികൾ
ഉറങ്ങാൻ നുറുങ്ങുകൾ: ഫാന്റസി യാത്ര
ഫാൻസി "മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം 1" എന്ന വിമാനങ്ങൾ
ഫാൻസി "മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം 2" എന്ന വിമാനങ്ങൾ
ഫാൻസി "മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം 3" എന്ന വിമാനങ്ങൾ
ഫാൻസി "മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം 4" എന്ന വിമാനങ്ങൾ
യാത്രയുടെ അവസാനം
ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ( "മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം 1-4") നാല് സാങ്കൽപ്പിക യാത്രകൾ നിങ്ങൾ, ശരീരവും മനസും ഫലപ്രദമായി വിശ്രമിക്കാനും ഏല്പ്പിച്ചു സഹായിക്കും.
കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഓഡിയോ കോഴ്സ് കാണാം പോലുള്ള ഉറക്കം ശുചിത്വം, ടൈം, ഇളവ് വിദ്യകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹെർബൽ ഉറക്കം എയ്ഡ്സ് വിഷയങ്ങൾ ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ നുറുങ്ങുകൾ.
നിങ്ങൾ ആരോഗ്യമുള്ള ഫിറ്റ് തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സസ്ഥമായിരിക്കുന്ന, പ്രകൃതി ഉറക്കം കണ്ടെത്താൻ അങ്ങനെ അത് എളുപ്പം വീണാൽ.
ശരിയായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയാതിരിക്കുക, ഒരു വിനാശകരമായ അനുഭവമാണ്. പകൽ ഉണർന്നെഴുന്നേറ്റശേഷവും ശക്തമാണ് ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. ഞങ്ങൾ ഒരു ഫോണ്വിളി, ആരോഗ്യകരമായ രാത്രി ഉറക്കം പ്രദാനം റിക്കവറി, കഴിവില്ലെങ്കില് ഇത് ഇതുവരെ എളുപ്പമാണ് നിന്നുള്ളതാണ്.
ഉറക്കത്തിൻറെ എന്തുകൊണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ ഉറങ്ങാൻ നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട് ഉണ്ട്. ചിലപ്പോൾ "ചിന്തകൾ കറൗസലിൽ" വെറും ബാക്കി അടുക്കൽ വരികയില്ല, ഞങ്ങൾ ഓഫ് കഴിയില്ല. കൂടാതെ രോഗങ്ങൾ, ജോലിയിലോ കുടുംബത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഷിഫ്റ്റ് ജോലി, ഒരു ചിരവൈരിയായ രൂപകൽപ്പന ദിനചര്യ, വ്യായാമം, പുകവലി, മദ്യം, ഹോബിയല്ലെന്നും അല്ലെങ്കിൽ മോശം ഡയറ്റ് അഭാവം ഒരു പങ്ക് കളിക്കാം.
സ്ലീപ് എപ്പോഴും വളരെ വ്യക്തിഗത കാര്യം, ചിലപ്പോൾ അത് അവർ വരുന്നു എങ്ങനെ അവയെന്തെല്ലാമെന്നു് സമയമെടുക്കും.
നാം, ഷവര് ഉറക്കം നിങ്ങളുടെ വഴി സുഗമമാക്കുന്നതിന് ഈ ഓഡിയോ കോഴ്സ് വികസിപ്പിച്ചു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ പ്രമാണിച്ചു ചിന്തകളും, ഉണരും മറച്ചു ഇളവുകൾ ഒരു ആഴത്തിലുള്ള നിലയിലേക്ക് പോകാൻ വളരെ ഫലപ്രദമാണ് ഒരു ഇളവ് രീതി - നാം മറ്റു സാങ്കൽപ്പിക യാത്രകൾ ഇടയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫാന്റസി യാത്രകൾ ജോലി പോലെ, ഞങ്ങൾ ഓഡിയോ തീർച്ചയായും കോഴ്സ് നിങ്ങളെ പറഞ്ഞുതരും.
അവർ ഒരു ഇളവ് പ്രതികരണം, ഒരു വിശ്രമസ്ഥലം എന്നാല് അതുണ്ടായില്ല മോഡിൽ ശരീരം സ്വിച്ചിന്റെ പുലർത്തിയിരുന്ന അവയവങ്ങൾക്കും കൊണ്ടുവരുകയും ആ ഭാവനയുടെ യാത്രാ പ്രയോജനം. ഈ ഉറങ്ങുന്നതു വീണു ഏറ്റവും സുഗമമാക്കുക കഴിയും.
എന്നാൽ, ഉറക്കം പ്രശ്നങ്ങൾ പല കാരണങ്ങൾ ഉണ്ട്, ചില നിങ്ങൾ വൈദ്യസഹായം തേടണം എവിടെ. സ്ലീപ് ഒരു ഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ വരാനുള്ളത് കയ്യിൽ ഭാഗമായ ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നം സൂചിപ്പിക്കാം. അപ്പോൾ അത് മാത്രം ഫാന്റസി യാത്രകൾ ഒരു "സ്വയം ചികിത്സ" ആശ്രയിക്കാൻ ചെറിയ അർത്ഥവുമില്ല തന്നെ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഓഡിയോ കാലയളവിൽ അനുഭവപ്പെടും.
ഈ ഓഡിയോ കോഴ്സും ഫാന്റസി യാത്രകൾ നിങ്ങൾ ഒരു പ്രകൃതി, ഫോണ്വിളി ഉറക്കം കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
ഓഡിയോ കോഴ്സ് ആദ്യ പാഠങ്ങൾ സൗജന്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഓഫ് സ്വസ്ഥത അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കും എന്ന് ശ്രമിക്കുക. ബാക്കി ഓഡിയോ പാഠങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് (അത് അധിക ഡൗൺലോഡ് തുടർന്ന്) അൺലോക്ക് അപ്ലിക്കേഷൻ നേരാൻ കഴിയും.
ഇവിടെ പൂർണ്ണ പതിപ്പ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഓഡിയോ കോഴ്സ് അധ്യായം പൂർണ്ണമായ പട്ടിക:
"എന്താണ് എന്റെ തെറ്റ്?"
എന്തുകൊണ്ട് ഉറങ്ങാൻ ആവശ്യമാണ്?
നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ എന്തു സംഭവിക്കുന്നു?
ഉറക്കം സ്ലീപ് സദാ എപ്പിസോഡുകൾ അഭാവം
ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം: നല്ല സക്രിയമായിരിക്കുന്നതിനുള്ള
ഉറക്കം പ്രശ്നങ്ങൾ: നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ വേണം കാണാൻ?
ഉറക്കക്കുറവ് സ്ലീപ് പ്രശ്നങ്ങളുടെ കാരണങ്ങൾ
ഉറങ്ങാൻ നുറുങ്ങുകൾ: നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം ശുചിത്വം
ഉറങ്ങാൻ നുറുങ്ങുകൾ: മോഷൻ
ഉറങ്ങാൻ നുറുങ്ങുകൾ: നിങ്ങളുടെ എഇംസ്ഛ്ലഫ്രിതുഅല്
ഉറങ്ങാൻ നുറുങ്ങുകൾ: ഇളവ് വിദ്യകൾ
ഉറങ്ങാൻ നുറുങ്ങുകൾ: ഹെർബൽ ഉറക്കം സഹായികൾ
ഉറങ്ങാൻ നുറുങ്ങുകൾ: ഫാന്റസി യാത്ര
ഫാൻസി "മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം 1" എന്ന വിമാനങ്ങൾ
ഫാൻസി "മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം 2" എന്ന വിമാനങ്ങൾ
ഫാൻസി "മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം 3" എന്ന വിമാനങ്ങൾ
ഫാൻസി "മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം 4" എന്ന വിമാനങ്ങൾ
യാത്രയുടെ അവസാനം
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.6
873 റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
Ein Fehler wurde behoben.
