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FIT15 está diseñado para usted que no hace ejercicio regularmente con el tiempo.
La continuidad en el tiempo es lo más importante para los beneficios para la salud y algo que pocas personas dominan.
Hemos abordado esto y hemos diseñado un programa de 12 meses con seguimiento personal.
Hemos revisado lo que la investigación dice que se necesita para tener éxito y lo hemos puesto en un sistema que llamamos FIT15.
Actualización
28 mar 2024
Salud y fitness
Seguridad de los datos
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El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Esta app podría compartir estos tipos de datos con terceros
Actividad en apps, Información y rendimiento de la app y Dispositivo u otros ID
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos