High Blue/Belton Parks & Rec
4.8star
8 ግምገማዎች
100+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
እባክዎን ያስተውሉ፡ ይህን መተግበሪያ ለመድረስ ከፍተኛ ሰማያዊ/ቤልተን ፓርኮች እና ሪክ መለያ ያስፈልግዎታል። አባል ከሆኑ በነጻ በጂምዎ ያግኙት!
ወደ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ጉዞዎን ይጀምሩ እና ሀይ ሰማያዊ በመንገዱ ላይ እንዲረዳዎት ያድርጉ። የከፍተኛ ሰማያዊን በጣም አጠቃላይ የአካል ብቃት መድረክን በማስተዋወቅ ላይ፡-
የክፍል መርሃ ግብሮችን እና የመክፈቻ ሰዓቶችን ይመልከቱ
ዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችዎን ይከታተሉ
የእርስዎን ክብደት እና ሌሎች የሰውነት መለኪያዎችን ይከታተሉ
ከ2000 በላይ ልምምዶች እና እንቅስቃሴዎች
የ3-ል ልምምድ ማሳያዎችን አጽዳ
ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን አስቀድመው ያዘጋጁ እና የራስዎን የመፍጠር አማራጭ
ለማግኘት ከ150 በላይ ባጆች
በተጨማሪም በክስተቶች፣ በሪክ ፕሮግራሞች እና በሌሎችም ላይ ማዘመንዎን ይቀጥሉ!
ሂደትዎን እየተከታተሉ በቤት ውስጥ ወይም በጂም ውስጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በመስመር ላይ ይምረጡ እና ከመተግበሪያዎ ጋር ያመሳስሏቸው። ከጥንካሬ እስከ ክብደት ማንሳት፣ ይህ መተግበሪያ እንደ ራስህ መሳሪያ ሆኖ ይሰራል፣ እየመራህ እና የሚፈልጉትን መነሳሳት ይሰጥሃል።
ወደ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ጉዞዎን ይጀምሩ እና ሀይ ሰማያዊ በመንገዱ ላይ እንዲረዳዎት ያድርጉ። የከፍተኛ ሰማያዊን በጣም አጠቃላይ የአካል ብቃት መድረክን በማስተዋወቅ ላይ፡-
የክፍል መርሃ ግብሮችን እና የመክፈቻ ሰዓቶችን ይመልከቱ
ዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችዎን ይከታተሉ
የእርስዎን ክብደት እና ሌሎች የሰውነት መለኪያዎችን ይከታተሉ
ከ2000 በላይ ልምምዶች እና እንቅስቃሴዎች
የ3-ል ልምምድ ማሳያዎችን አጽዳ
ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን አስቀድመው ያዘጋጁ እና የራስዎን የመፍጠር አማራጭ
ለማግኘት ከ150 በላይ ባጆች
በተጨማሪም በክስተቶች፣ በሪክ ፕሮግራሞች እና በሌሎችም ላይ ማዘመንዎን ይቀጥሉ!
ሂደትዎን እየተከታተሉ በቤት ውስጥ ወይም በጂም ውስጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በመስመር ላይ ይምረጡ እና ከመተግበሪያዎ ጋር ያመሳስሏቸው። ከጥንካሬ እስከ ክብደት ማንሳት፣ ይህ መተግበሪያ እንደ ራስህ መሳሪያ ሆኖ ይሰራል፣ እየመራህ እና የሚፈልጉትን መነሳሳት ይሰጥሃል።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.8
8 ግምገማዎች
