ЕСКЕРТУ: ЕСКЕРТУ: ОСЫ қосымшаға қол жеткізу үшін ОРТАЛЫҚ MA ШОТТЫҢ YMCA қажет. * Мүшелер: Шақыру үшін Орталық MA веб-сайтының YMCA сайтына кіріңіз.
Үстелді алдын-ала броньдау қажет.
Салауатты өмір салтына саяхатыңызды бастаңыз және YMCA Central MA сізге көмектесуге мүмкіндік беріңіз. Орталық Массачусетстің YMCA-ді, себепші-ұйымдардың мобильді қосымшасын:
Сабақ кестесін және ашылу сағаттарын тексеріңіз
Күнделікті фитнес жаттығуларыңызды бақылаңыз
Салмағыңызды және басқа дене өлшемдеріңізді бақылаңыз
3000+ астам жаттығулар мен әрекеттер
3D жаттығуларының демонстрацияларын тазалаңыз
Алдын ала дайындалған жаттығулар және өзіңізді жасау мүмкіндігі
Табуға 150-ден астам белгі
Жаттығуларды онлайн режимінде таңдап, үйде немесе Y-да жаттығулар жасау үшін оларды қолданбаңызбен синхрондаңыз: прогресті бақылап отырғанда. Күштен гір көтеруге дейін, бұл қосымша сізге қажетті мотивацияны беретін және сіздің жеке бапкеріңіздің рөлін атқарады.
Жаңартылған күні
2024 ж. 27 нау.