FitByEspersen
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Acerca de esta app
Fit by Espersen, entrenador personal y coach online. En un curso de coaching con Fitbyespersen, obtienes acceso a la aplicación aquí. En la aplicación, obtienes tu propio plan de dieta personal con muchas opciones para tu planificación diaria. También encontrará su plan de entrenamiento en la aplicación, que en relación con la dieta i.a. está contigo hasta que alcances tus metas para tu cuerpo.
Si sigues la dieta y el ejercicio, experimentarás una transformación corporal. En la aplicación, puede realizar un seguimiento de su propio progreso, que será la base para el ajuste y los cambios en su plan de comidas. Cualquier comida que se le sugiera se basará en sus necesidades, desde el tiempo de cocción preferido, el presupuesto hasta los ingredientes para comprar, las alergias, los alimentos que le gustan, la cantidad de comidas que tiene tiempo para comer cada día y más. Juntos, esto se aplica a su plan de formación, a través del cual se tiene en cuenta su experiencia, posiblemente daños, etc
Las funciones más importantes que obtienes en la aplicación:
- Planes interactivos personalizados de entrenamiento y dieta creados por tu entrenador. Complete su entrenamiento paso a paso y registre sus resultados, y cree su propia lista de ingesta directamente desde su plan de dieta.
- Fácil registro de mediciones y una amplia gama de actividades físicas. Registre sus actividades directamente en la aplicación o importe actividades que haya registrado en otros dispositivos a través de Google Fit.
- Ver tus metas personales, tu progreso y tus actividades en cualquier momento.
- Chat, donde puedes enviar continuamente mensajes con preguntas u otras cosas. No menos importante, enviaré regularmente videos y mensajes sobre tu curso y asegura que estás motivado para llegar a la meta.
- Algunos cursos de coaching incluyen acceso a un grupo, una comunidad con otros clientes donde todos pueden compartir consejos, hacer preguntas y apoyarse mutuamente. La participación es voluntaria, y su nombre y foto de perfil solo serán visibles para otros miembros del grupo si elige aceptar la invitación de su entrenador para unirse a un grupo.
¿Tiene preguntas, problemas o comentarios? Envíe un correo electrónico a ahe@fitbyespersen.dk
Si sigues la dieta y el ejercicio, experimentarás una transformación corporal. En la aplicación, puede realizar un seguimiento de su propio progreso, que será la base para el ajuste y los cambios en su plan de comidas. Cualquier comida que se le sugiera se basará en sus necesidades, desde el tiempo de cocción preferido, el presupuesto hasta los ingredientes para comprar, las alergias, los alimentos que le gustan, la cantidad de comidas que tiene tiempo para comer cada día y más. Juntos, esto se aplica a su plan de formación, a través del cual se tiene en cuenta su experiencia, posiblemente daños, etc
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- Planes interactivos personalizados de entrenamiento y dieta creados por tu entrenador. Complete su entrenamiento paso a paso y registre sus resultados, y cree su propia lista de ingesta directamente desde su plan de dieta.
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