Full Body Workout Plan for Men

Funplex Limited

Περιγραφή εφαρμογής

Η προπόνηση πλήρους σώματος για άνδρες έχει καθημερινά προγράμματα προπόνησης για όλες τις κύριες μυϊκές σας ομάδες. Χάστε βάρος και διατηρήστε τη φυσική σας κατάσταση στο σπίτι χωρίς να χρειαστεί να πάτε ποτέ στο γυμναστήριο. Δεν απαιτείται απολύτως κανένας εξοπλισμός – κάθε μία από τις ασκήσεις μπορεί να ολοκληρωθεί χρησιμοποιώντας μόνο το σωματικό σας βάρος.

Χαρακτηριστικά:
✓ Ασκήσεις προθέρμανσης και διατάσεων
✓ Η πρόοδος παρακολουθείται αυτόματα
✓ Το πρόγραμμα παρακολούθησης απώλειας βάρους σάς βοηθά να αποκτήσετε φόρμα μέσα σε λίγες μόνο εβδομάδες
✓ Χάστε βάρος με τη βοήθεια ενός personal trainer
✓ Εξατομικεύστε την υπενθύμιση της προπόνησής σας
✓ Χρήσιμα βίντεο και εικονογραφήσεις
✓ Ανιχνευτής νερού για να διασφαλιστεί ότι παραμένετε ενυδατωμένοι

Η εφαρμογή Full Body Workout for Men - Bodyweight workout επικεντρώνεται σε όλες τις κύριες μυϊκές ομάδες, όπως:
* Προπόνηση χεριών
* Προπόνηση στήθους
* Προπόνηση κοιλιακών
* Προπόνηση ποδιών
* Προπόνηση πλάτης
* Βασική προπόνηση

Ένας πλήρως καταρτισμένος προπονητής φυσικής κατάστασης έχει δημιουργήσει όλες τις προπονήσεις, μόνο για εσάς. Δυναμώστε και τονώστε τους μύες σας αποτελεσματικά χρησιμοποιώντας τη φυσική κατάσταση με το σωματικό βάρος και θα έχετε έξι πακέτα κοιλιακούς σε χρόνο μηδέν. Οι προπονήσεις στο σπίτι έχουν αναπτυχθεί για να σας βοηθήσουν να χάσετε γρήγορα το λίπος της κοιλιάς και να αποκτήσετε δυνατά χέρια και κομμένα πόδια.

Κάθε άσκηση είναι εικονογραφημένη και έχει καθοδήγηση βίντεο. Υπάρχουν επίσης εύκολες οδηγίες για να βεβαιωθείτε ότι γυμνάζεστε σωστά και επιτυγχάνετε τα μέγιστα αποτελέσματα.
Χρησιμοποιώντας την εφαρμογή γυμναστικής για ολόκληρο το σώμα για λίγα μόνο λεπτά κάθε μέρα, θα χάσετε βάρος και θα δυναμώσετε το σώμα σας χωρίς εξοπλισμό στο σπίτι.

Εάν ακολουθήσετε προσεκτικά το πρόγραμμα γυμναστικής στο σπίτι, θα δείτε αλλαγές σε λίγες μόνο εβδομάδες.

Η εφαρμογή Full Body Workout for Men - Bodyweight workout είναι σαν να έχετε έναν προσωπικό γυμναστή που σας βοηθά να χάσετε βάρος στο σπίτι.

Προπόνηση στο σπίτι χωρίς εξοπλισμό
Αυτή η εφαρμογή προπόνησης στο σπίτι μπορεί να χρησιμοποιηθεί οπουδήποτε, καθώς καμία από τις ασκήσεις στο σπίτι δεν απαιτεί εξοπλισμό.

Προπονήσεις για άνδρες στο σπίτι
Ψάχνετε για αποτελεσματικές προπονήσεις για άνδρες στο σπίτι; Οι καθημερινές μας προπονήσεις απώλειας βάρους καλύπτουν όλες τις βασικές μυϊκές ομάδες – απλώς επιλέξτε τη ζώνη-στόχο σας: κοιλιά, χέρια, πλάτη ή γυμναστική και ξεκινήστε μια προπόνηση καύσης λίπους.

Εφαρμογή απώλειας βάρους
Οι καλύτερες προπονήσεις καύσης λίπους για τη δημιουργία βελτιωμένου σχήματος σώματος. Κάψτε θερμίδες χρησιμοποιώντας τις προπονήσεις μας για καύση λίπους και επιτύχετε εξαιρετικά αποτελέσματα. Το πρόγραμμα προπόνησης για άνδρες έχει δημιουργηθεί για να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος γρήγορα.

Προπόνηση σωματικού βάρους
Δοκιμάστε την προπόνησή μας με το βάρος σώματος που δημιουργήθηκε από εξειδικευμένο προπονητή γυμναστικής, χωρίς να απαιτείται εξοπλισμός. Ξεκινήστε το ταξίδι γυμναστικής με το βάρος σώματος στο σπίτι και θα δείτε εκπληκτικά αποτελέσματα σε λίγες μόνο εβδομάδες.

Ιχνηλάτης νερού
Αυτός ο ιχνηλάτης σάς βοηθά να θυμάστε να πίνετε νερό σε τακτά χρονικά διαστήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας – διασφαλίζοντας ότι δεν θα διψάσετε ποτέ και θα παραμείνετε πάντα ενυδατωμένοι.

Εφαρμογές προπόνησης
Ψάχνετε για μια προπόνηση για ολόκληρο το σώμα για άνδρες; Δοκιμάστε την καλύτερη εφαρμογή προπόνησης με βάρος σώματος στην αγορά – προπόνηση πλήρους σώματος για άνδρες! Εάν χρησιμοποιείτε την εφαρμογή μας για απώλεια βάρους, θα βελτιώσετε το σχήμα του σώματός σας σε χρόνο μηδέν.

Χαρακτηριστικά της εφαρμογής Easy at-home Bodybuilding:
√ Full Body Workout for Men - είναι ένα από τα προγράμματα ολόσωμης ανάπτυξης για άνδρες που δεν απαιτεί εξοπλισμό και μπορεί να γίνει στο σπίτι.
√ Είναι ο επαγγελματίας προσωπικός σας γυμναστής που σας βοηθά να μεγιστοποιήσετε το αποτέλεσμα της προπόνησης στο σπίτι και να αποκτήσετε αρχεία προπόνησης.
√ Ειδικές συμβουλές για το bodybuilding στο σπίτι και τις προπονήσεις καύσης λίπους στην κοιλιά για να έχετε καλύτερα αποτελέσματα φυσικής κατάστασης.
√ Full Body Workout για Άντρες - είναι η προσωπική σας έξυπνη λέσχη προπόνησης και το γυμναστήριο στο σπίτι για την οικοδόμηση μυών και τη φόρμα σε φυσική κατάσταση 30 ημερών.
√ Εάν θέλετε να κάψετε γρήγορα το λίπος της κοιλιάς και να αποκτήσετε τον προσωπικό σας προπονητή προπόνησης - κατεβάστε την εφαρμογή γυμναστικής για άνδρες τώρα!
√ Όλες οι προπονήσεις και ασκήσεις καύσης λίπους που εκτελούνται με σωματικό βάρος.
√ Προπονήσεις δικεφάλων, προπονήσεις τρικεφάλων, προπονήσεις ποδιών, προπονήσεις πλάτης, βασικές προπονήσεις κ.λπ.
√ Η εφαρμογή γυμναστικής σώματος στο σπίτι διαθέτει λεπτομερή κινούμενα σχέδια και καθοδήγηση βίντεο για κάθε άσκηση
√ Προσαρμόστε την υπενθύμιση της προπόνησής σας και καταγράφει την πρόοδο της προπόνησης

Καμιά ερώτηση?
Επικοινωνήστε μαζί μας στο [e-mail]

Τι νέο υπάρχει

Some improvements