Workouts zuhause - ohne Geräte

Leap Fitness Group

Enthält WerbungIn-App-Käufe

Über diese App

Workouts zuhause bietet Ihnen ein tägliches Training für die wichtigsten Muskelgruppen. Mit nur wenigen Minuten am Tag können Sie Muskeln aufbauen und zuhause fit bleiben, ohne ins Fitnessstudio zu müssen. Sie benötigen weder Geräte, noch einen Trainer – alle Übungen werden mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt.

In der App finden Sie Workouts für Ihre Bauchmuskeln, Brust, Beine, Arme sowie den ganzen Körper. Alle Workouts wurden von Experten entwickelt. Sie benötigen dafür keine Geräte und müssen also nicht extra ins Fitnessstudio gehen. Obwohl die Übungen nur wenige Minuten am Tag dauern, können sie Ihre Muskeln effektiv formen und Ihnen helfen, zuhause einen Waschbrettbauch zu erhalten.

Die Aufwärm- und Dehnungsabläufe wurden so entwickelt, dass Sie auf wissenschaftliche Art und Weise Sport betreiben. Mit Animationen und Videoanleitungen für jede Übung können Sie sicherstellen, dass Sie bei jeder Übung die richtige Form verwenden.

Halten Sie sich an unsere Workouts zuhause und Sie merken schon nach wenigen Wochen, wie sich Ihr Körper verändert.

Merkmale
*Aufwärm- und Dehnungsabläufe
*Zeichnet Trainingsfortschritt automatisch auf
*Ihr Körpergewicht wird per Tabelle nachverfolgt
*Passen Sie Ihre Workout-Erinnerungen an
*Detaillierte Video- und Animationsanleitung
*Verlieren Sie Gewicht mit einem persönlichen Trainer
*Teilen Sie Ihren Fortschritt mit Ihren Freunden auf sozialen Netzwerken

Bewertungen und Rezensionen

Ich kann nur für mich sprechen und muss sagen, ich finde die App super. Bin absolut kein Fan von Fitnessstudios und die App hier ist wie ein kleiner Personal Trainer. Ich verwende die vorkonfigurierten Trainingspläne und keinen personalisierten. Also kostet mich die App auch nichts. In das Training kommt man gut rein. Manchmal sind Tage dazwischen nach denen ich echt hinüber bin aber auch das gehört dazu. Voll gut 👍🏼 Danke devs

Die App ist super, aber eine Funktion für Trainingspausen wegen Krankheit und Hilfe beim Wiedereinstieg wäre genial. Ideal wäre eine automatische Anpassung des Trainingsplans nach Krankheit, basierend auf vorheriger Aktivität, um sicher und schrittweise zurückzukehren. Zusätzliche Tipps, wie man durch Sport das Immunsystem stärkt, wären ein Plus. Diese Innovation würde die App nicht nur als Fitness-Tool, sondern auch als Gesundheitsbegleiter positionieren. Hoffe, das Team zieht es in Betracht!

Sehr gute App. Wünschenswert wäre, Musik, die von anderen Apps kommt, bei Sportanweisungen automatisch leiser zu machen (beispielsweise, wenn die Stimme "3,2,1" sagt), wie dies beispielsweise bei Fitify der Fall ist. Das wäre noch eine schöne Erweiterung. Danke an die Leap Fitness Group. Ich schätze eure Bemühungen sehr und hoffe, dass es bald möglich ist.