Dare: Anxiety & Panic Attacks

BMD Publishing

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

⭐Одобрено от ORCHA (Организацията за преглед на приложенията за грижа и здраве)
⭐Награди за най-добро мобилно приложение, платинена номинация - Награди за най-добро мобилно приложение
⭐Най-добрите приложения за тревожност - уебсайт Healthline 2020/19

✔️100 безплатни аудиозаписи и нови аудиозаписи, добавяни всеки ден
✔️Безплатни аудио ръководства за преодоляване на тревожност и пристъпи на паника
✔️Неограничено изтегляне на аудио във вашата частна лична зона
✔️Неограничени записи в личния ви дневник на настроението, за да следите напредъка си

Направете си спокойна почивка и намалете безпокойството с нашето уникално приложение за облекчаване на стреса!

Получете облекчение на тревожността и паниката от приложение, което можете да вземете със себе си, където и да отидете. Разглеждат се много тревожни ситуации, включително шофиране, летене със самолет, хранене навън, тревожност за здравето, социална тревожност, натрапчиви мисли, публично говорене, тревожност за отпускане, отиване на почивка и др.

Слушайте многото безплатни аудиозаписи на Dare, за да предотвратите пристъп на паника или да получите достъп до поддръжка за облекчаване на стреса и медитации за тревожност по всяко време и навсякъде. Можете също така да проследявате напредъка си, докато вървите. Ще се научите да се справяте със ситуации, да се успокоявате и да придобивате увереност с Panic relief на Dare.

Изпитайте бързо освобождаване на безпокойството, като използвате Dare винаги, когато се почувствате претоварени. Отпускането на безпокойството е възможно с Dare!

Изтеглете безплатните аудио ръководства на DARE, за да ви помогне да се почувствате отново като стария си самоуверен човек. Не само, че Dare помага за облекчаване на пристъпи на паника, са включени и медитации и ръководства за сън за справяне с безсънието.

Достъп до повече съдържание с Dare Premium, за да помогнете при безпокойство при шофиране, социална тревожност, облекчаване на стреса, безпокойство за здравето и за прекратяване на безсънието. С ръководени медитации, уебинари на живо и майсторски класове за гости ежемесечно, екипът на Dare ви учи на най-добрия начин да се справяте с тревожни ситуации и ви подкрепя.

Отслабването на тревожността е естествено, когато изпълнявате ежедневни предизвикателства, медитации за тревожност и проследявате напредъка си с Dare Premium. Освободете се от безпокойството и паниката днес, за да живеете живот без стрес.

Ако страдате от тревожност или пристъпи на паника, нашите техники за освобождаване от тревожност ще ви научат на ефективен подход, основан на доказателства, за справяне със ситуации и ще ви помогнат да живеете живота си пълноценно.

Ще започнете да се учите как да се справяте със ситуации и да придобивате увереност от ден 1.

Ако страдате от тревожност или пристъпи на паника, DARE ще ви научи на ефективен, основан на доказателства подход за справяне със ситуации и ще ви върне да живеете пълноценен живот.

ХАРАКТЕРИСТИКИ DARE

DARES АУДИОС
- Премахване на страха от паник атаки
- Намалете безпокойството и стреса в ежедневието си
- Успокойте ума си и мислете по-ясно
- Задълбочете съня с безплатни аудиозаписи, за да се справите с безсънието
- Прекъснете циклите на негативното мислене и бъдете отново свободни

SOS ПОДКРЕПА
- Аудиозаписи, предназначени да предоставят незабавно облекчение
- Аудио „Успокой ме“, базирано на най-продаваната книга DARE
- Използвайте в случай на неуспехи
- Преодоляване на тревожните телесни усещания

ОБЛЕКЧАВАНЕ НА ТРЕВОЖНОСТ
- Отговорът DARE
- Бързо освобождаване от тревожност
- Научете се да спрете да се отказвате

СПРЕТЕ ПАНИК АТАКИТЕ
- Въведение в паническите атаки
- Незабавна реакция, ако имате паническа атака
- Успокоение
- ДЕРЗАЙТЕ се за успех!

ПРЕОДОЛЕТЕ ТРЕВОГАТА И СТРЕСА
- Помогнете на ума си да не се тревожи
- Преодолейте безпокойството и натрапчивите мисли
- Преодоляване на деперсонализацията и дереализацията
- Сутрешна мотивация, за да започнете деня си

КРАЙ НА БЕЗСЪНИЕТО
- Водени медитации за сън
- Пълен набор от природни звуци, за да ви улесни в съня
- Научете добри навици за сън
- Приемете неспособността си да спите
- Край на безсънието

МЕДИТАЦИИ ЗА ТРЕВОЖНОСТ, ОБЛЕКЧАВАНЕ НА СТРЕСА И СПОРЯВАНЕ

С DARE Plus получавате всичко по-горе и
Вземете нов „Daily Dare“, който да ви помага всеки ден.
Неограничени изтегляния на аудио във вашата частна лична зона.
Майсторски класове за гости и уебинари на живо
Водени медитации
Неограничени записи във вашия личен дневник.

Ще се радваме да се свържем с вас, за да чуем за вашето Dare пътуване и опит. Моля, не се колебайте да се свържете с нас в социалните мрежи, ако имате отзиви или въпроси:
• Facebook - https://www.facebook.com/dareresponse
• Instagram - @dare_response

Условия за ползване: https://dareresponse.com/terms-of-service-statement/
Политика за поверителност: https://dareresponse.com/privacy-policy/

Оценки и отзиви

You open the app and the first thing you're hit with is "Subscription!", "Discount!", "Only a load of money you don't have per month!", "Pay us!". Didn't go far past that.

Im happy of the app and i hope i recover from panic disorder with the help of this If its even curable.

👏👏👏

Новите неща

App updates include improved UI, performance, bug fixes, new features, security enhancements, compatibility updates, accessibility improvements, analytics, device support, and updated content.