ஃபிட்னஸ், யோகா மற்றும் மைண்ட்ஃபுல்னஸ் வகுப்புகள் மூலம் உங்கள் நல்வாழ்வைக் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
2023 இல் முதல் ஃபிட்னஸ் பயன்பாட்டில் சேருங்கள்!
எங்களின் குறிக்கோள் உங்களுடையது: உங்கள் உடலுடனும் மனதுடனும் சமநிலையை அடைய உங்களுக்கு உதவ விரும்புகிறோம். இன்று Buddyfit மூலம் இது சாத்தியமானது, பரந்த அளவிலான வகுப்புகள், ஆடியோ வழிகாட்டிகள் மற்றும் இலக்கு நிரல்களை நீங்கள் எங்கள் மேடையில் *கொழுப்பு எரித்தல், யோகா, ஏபிஎஸ், கால்கள் மற்றும் பிட்டம், தியானம், பைலேட்ஸ், செயல்பாட்டு மற்றும் பலவற்றில் காணலாம்!*
Buddyfit உடனான பயிற்சியானது, 15 முதல் 60 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும் மற்றும் ஒவ்வொரு நிலை தயாரிப்புக்கும், மாதத்திற்கு 600 க்கும் மேற்பட்ட புதிய உள்ளடக்கங்களுக்கான வரம்பற்ற அணுகலுக்கு நன்றி, நேரலை அல்லது தேவைக்கேற்ப ஆயிரக்கணக்கான பயனர்களின் வாழ்க்கையை மாற்றியுள்ளது. உங்கள் இலக்குகளை அடைவதில் இருந்து உங்களைப் பிரிக்கும் சாக்குகள் எதுவும் இல்லை!
பயன்பாடு பல வாரங்கள் நீடிக்கும் நிரல்களை வழங்குகிறது, இது தீவிரத்தின் முற்போக்கான அதிகரிப்புக்கு நன்றி, நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட இலக்கை அடைய உதவும்: எடை இழப்பு, ராக் ஏபிஎஸ், மன அழுத்தத்தை விடுவித்தல், மேலும் தொனியாக இருங்கள்.
மறுபுறம், "நீங்களே செய்" வெறியர்களுக்கு, உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் யோகா மற்றும் தியானப் பயிற்சிகளின் பணக்கார அட்டவணைக்கு நன்றி, நாளுக்கு நாள் உங்கள் தேவைகளைப் பின்பற்றி உங்கள் சொந்த வழக்கத்தை சுயாதீனமாக உருவாக்க முடியும்.
எங்கள் நிபுணத்துவ பயிற்சியாளர்களுக்கு நன்றி, வழிகாட்டப்பட்ட வழியில் உங்கள் இலக்குகளை அடைய முடியும்
- எடை இழப்பு
- படை
- டோனிங்
- மன அழுத்தத்தை விடுவிக்கவும்
- நெகிழ்வுத்தன்மை
- தன்னம்பிக்கை
- எதிர்ப்பு
மேலும், மைண்ட்ஃபுல்னஸுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட புத்தம் புதிய பகுதியைத் தவறவிடாதீர்கள். மனதையும் உடலையும் இணைப்பது எளிதாக இருந்ததில்லை! Buddyfit இல் நீங்கள் சுவாசம், பதட்டத்தை நிர்வகித்தல், சிறந்த செறிவு நிலையை அடைதல், நன்றாக உறங்குதல் மற்றும் 360 டிகிரியில் உங்களைக் கவனித்துக்கொள்வதில் வழிகாட்டும் செட் மற்றும் பயிற்சிகளைக் காண்பீர்கள்.
உங்களுக்கு தேவையானது ஸ்மார்ட்போன், டேப்லெட், பிசி அல்லது ஸ்மார்ட் டிவி மட்டுமே, ஆன்லைன் ஆரோக்கியப் புரட்சியில் பங்கேற்க, இத்தாலியன், ஆங்கிலம் மற்றும் ஸ்பானிஷ் ஆகியவற்றுக்கு இடையே உங்களுக்கு ஏற்ற சந்தா மற்றும் மொழியைத் தேர்ந்தெடுத்து உடனடியாக Buddyfit ஐ உள்ளிடவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
7 மே, 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்