Butt, Leg, Hips, Glute Workout

Berisi iklanPembelian dlm aplikasi
4,9
107 rb ulasan
5 jt+
Hasil download
Rating konten
Semua Umur
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot

Tentang aplikasi ini

Barang rampasan yang tampak lebih baik hanya dengan latihan glute terbaik sehari dan GRATIS! Jika Anda mencari latihan tantangan 30 hari dan latihan tendangan pantat, Anda berada di tempat yang tepat. Latihan bokong singkat dan efektif yang akan memberi Anda bokong dan bokong lebih seksi dalam waktu singkat. Kerjakan otot bokong Anda!
Aplikasi Latihan Bokong 30 hari gratis dari Nexoft Mobile menjadikan latihan bokong Anda menyenangkan dan sederhana. Puntung yang lebih besar tidak sulit dilakukan. Berolahraga di rumah atau di gym. Tidak ada peralatan yang diperlukan. Pelatih pribadi di saku Anda dan aplikasi peregangan glutes terbaik!

MENGAPA Aplikasi Latihan Otot Bokong & Bokong oleh Nexoft Mobile?

- Latihan bokong singkat dan efektif & latihan yang akan membuat Anda berkeringat.
- Bakar lemak, turunkan berat badan, dan dapatkan bokong yang terlihat lebih bagus secara offline!
- Pelatih pribadi dengan instruksi suara dan video untuk melatih Anda di sepanjang jalan. Bentuk yang lebih baik, hasil yang lebih baik, rampasan yang lebih besar!
- jongkok untuk bokong dan pinggul
- Latihan tendangan pantat
- Berolahraga tanpa peralatan. Berolahragalah dengan berat badan Anda.
- Latihan bokong
- Pelacakan berat badan untuk motivasi yang lebih baik.
- Pengingat latihan sehingga Anda tidak pernah lupa untuk mengerjakan barang rampasan itu!
- Pelacak latihan harian dan rencana latihan yang disesuaikan. Sangat mudah untuk memulai dan mendapatkan bokong seksi itu.
- Menurunkan berat badan dengan melakukan latihan intens ini dan membakar lemak paha dan kaki Anda. Tujuan penurunan berat badan tidak pernah mudah sebelum aplikasi ini.
- Latihan yang menantang cocok untuk pemula dan menengah.
- Target: glutes, bokong, kaki, celah paha, perut, inti, punggung, kardio, tubuh bikini, dan banyak lagi!
- Latihan yang dibuat khusus untuk kebutuhan kebugaran dan kesehatan wanita.
- Latihan kebugaran harian untuk wanita.
- Latihan paha dan kaki selama 30 hari untuk pria.
-Quad terbaik, tetapi, latihan gluteus maximus ada di sini untuk Anda!

Anda dapat menggunakan berat badan Anda hanya untuk meningkatkan atau memperbesar otot-otot tubuh bagian bawah Anda. Maka Anda akan memiliki bokong dan kaki yang kencang! Latihan untuk menghilangkan lemak kaki ada di sini, miliki kaki lebih kurus yang Anda inginkan!

Anda dapat menemukan latihan leg day, latihan paha bagian dalam, push pull leg, latihan paha bagian luar, latihan kaki untuk pria dan wanita di rumah. Miliki kaki yang kencang dengan melakukan latihan kaki yang hebat ini.

Kendalikan kesehatan dan kebugaran Anda dan keringat bersama kami setiap hari hanya dengan menggunakan berat badan Anda dan dapatkan gelembung itu tetapi dalam 30 hari dengan latihan angkat pantat terbaik ini!

Latihan wanita di rumah kami dibuat dengan tangan agar cepat dan efektif. Pilih dari latihan pinggul dan latihan kaki. Masing-masing memiliki fokus yang berbeda dan efek yang berbeda.

Cepat, efektif dan GRATIS! Apa yang kamu tunggu? Unduh Aplikasi Latihan Bokong dan dapatkan bokong yang tampak lebih seksi hari ini!
Diupdate pada
25 Mar 2024

Keamanan Data

Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Tidak ada data yang dibagikan kepada pihak ketiga
Pelajari lebih lanjut cara developer menyatakan pembagian data
Aplikasi ini dapat mengumpulkan jenis data berikut
Info pribadi, Kesehatan dan kebugaran, dan 5 lainnya
Data dienkripsi saat dalam pengiriman
Anda dapat meminta agar data dihapus

Rating dan ulasan

4,9
104 rb ulasan
L K
6 Mei 2021
Ud lumayan terasa bugarnya padahal baru 3 hari. Walaupun paha nyeri tapi tetep nagih lagi n lagi. Tujuan jelas bagian belakanglah. Semoga tercapai lewat App ini. Nanti tambah bintang kalo udah perubahan lagi di bagian belakang.
22 orang merasa ulasan ini berguna
Apakah konten ini berguna bagi Anda?
sarah rachel
23 Agustus 2020
Bagus banget. Disesuaikan dengan usia, bobot, tinggi juga kondisi fisik. Ada latian mudah, normal, dan susahnya juga sipp
38 orang merasa ulasan ini berguna
Apakah konten ini berguna bagi Anda?
Qurrotul Aini
20 Januari 2024
Kok ngga bisa di ubah ke bhs indo yaa gmna caranya sih
2 orang merasa ulasan ini berguna
Apakah konten ini berguna bagi Anda?
Nexoft - Fitness Apps
26 Januari 2024
Halo, sayangnya saat ini aplikasi kami belum mendukung bahasa Indonesia. Kami selalu ingin menjangkau pengguna kami di seluruh dunia, jadi kami juga ingin memperluas daftar bahasa kami seiring waktu. Terima kasih atas tanggapan Anda.