Аеробик тренингот - се докажани за тоа е ефективноста вежби кои ќе ви овозможи да направите кардио тренингот, obtaun мускулите сила, се совршена форма и направи одлична издржливост обука.
⭐ Можете или да направи вежба аеробик на свој, или работат на веќе развиени програми за обука 3 издржливост. Сите вежби се поддржани со видео инструкции и детални текстуални описи на нивното спроведување. Вие може да се чекор аеробик тренингот секаде - не се потребни никакви дополнителни опрема - само на вашиот телефон и 10-20 бесплатни минути.
App функционалност:
✓ 25 различни аеробик вежба за губење на тежината, за мускулната сила и издржливост за изработка на различни нивоа на сложеност и за сите мускулни групи;
✓ Сите аеробик вежба видеа има детални инструкции и препораки за правилна примена;
✓ 3 детални програми за обука, а повеќе од 40 различни вежби - аеробик за почетници, секојдневниот кардио вежби да согорувате масти, како и комплетна програма аеробик на зголемената комплексност;
✓ Да се создаде свој програми и да ги конфигурирате како ви се допаѓа;
✓ Ние направивме посебна мотивација систем што ќе ги пратите на вашите резултати и да ве мотивира да се постигне повеќе и повеќе.
👍 Вежбите се наменети за сите возрасни групи, од вежби се поделени со тешкотии и се погодни и за мажи, жени и деца и постари луѓе. Секој може да направите кардио тренингот дома, само да започне првиот тренинг, го направи тоа и дефинитивно ќе се видат резултатите.
🏅 Целта на оваа апликација е да се создаде одржлива навика за редовно вежбање и обука за вашата издржливост. Патем, вие не треба било кој интернет конекција, и можете да направите сите аеробик дома офлајн.
😄 Со среќа и да имаат добар тренингот!