Fitness workouts for women
Indeholder annoncerKøb i apps
4,9star
1,41 t anmeldelser
100 t+
Downloads
Uegnet for børn under 3 år
info
Om denne app
Vi har valgt de mest effektive og tid-testet fitness øvelser for kvinder til at komme i form virkelig hurtig. Den app indeholder 80 forskellige øvelser for en effektiv hjem fitness træning. Hver fitness rutine kommer med en detaljeret lyd, tekst instruktioner og video forklaringer.
⭐ Du er velkommen til at gøre dine egne fitness træning, eller arbejde på allerede udviklet plan fra fire programmer til forskellige muskelgrupper og med forskellige sværhedsgrader. Tid bevist programmer vil give dig mulighed for at få fremragende atletisk form og opnå de mest imponerende resultater på kort tid - det er din personlige kvinder fitness instruktør i lommen.
Ansøgning funktioner:
⭐ Du er velkommen til at gøre dine egne fitness træning, eller arbejde på allerede udviklet plan fra fire programmer til forskellige muskelgrupper og med forskellige sværhedsgrader. Tid bevist programmer vil give dig mulighed for at få fremragende atletisk form og opnå de mest imponerende resultater på kort tid - det er din personlige kvinder fitness instruktør i lommen.
Ansøgning funktioner:
✓ 80 bedste fitness øvelser for piger med video instruktioner og lyd, tekst beskrivelser;
✓ 4 træningsprogrammer af forskellige niveauer af kompleksitet og henvender sig til forskellige muskelgrupper med over 54 forskellige fitness hjem træningsprogrammer for kvinder;
✓ Du kan lave din egen fitness plan og programmer, som er indstillet træning varighed, tidspunkt for hvile og forberedelse - app fitness træner vil hjælpe dig og foreslå varianter af den bedste krop forme øvelser;
✓ Statistik-system , der giver dig mulighed for at spore din krop forme resultater i fitness-tidsskrift og udvikle den vane regelmæssige øvelser;
✓ Målinger systemet - nedskrive din krop parametre, tilføje billeder og spore dine resultater. Tag et fitnesscenter 30 dages udfordring og tage et kig på dine resultater.
👍 fitness træning for kvinder vil tillade dig at ikke kun dybt og præcis fitness udfordring for alle muskler i kroppen, og at komme i form, men også udvikle din fleksibilitet og udholdenhed. Fitness uddannelse for kvinder kan gøres anywhere✓ derhjemme, i gymnastiksalen, i parken. Også, gør kvinder øvelser du kan få en fremragende varme op før alle andre sportsaktiviteter. Lav din første træning og ser, hvordan fitness kammerat gøre dine muskler og krop arbejde. Du behøver ikke nogen ekstra udstyr, og du kan gøre fitness hjem workout overalt.
🏅 Held og lykke!
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Finansielle oplysninger, Appaktivitet og 2 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Bedømmelser og anmeldelser
4,9
1,32 t anmeldelser
Nyheder
We have updated UI;
System libraries update;
Some errors fixed.
System libraries update;
Some errors fixed.
