Fitness workouts for women

mEL Studio

Contén anunciosCompras na aplicación

Acerca desta aplicación

Nós escoller os exercicios de fitness máis eficaces e probado polo tempo para as mulleres para estar en forma moi rápida. A aplicación contén 80 exercicios diferentes para un adestramento eficaz home fitness. Cada rutina de fitness vén cun audio detallado, instrucións de texto e explicacións de vídeo.

⭐ Vostede é libre de facer os seus propios exercicios de fitness ou traballar no plan xa desenvolvido a partir de catro programas para os diferentes grupos musculares e con diferentes niveis de dificultade. programas comprobados tempo permitirá que obteña excelente forma atlética e alcanzar os máis impresionantes resultados nun curto espazo de tempo - este é o seu instrutor mulleres aptitude persoal no seu peto.

características de aplicación:
✓ 80 mellores exercicios de fitness para nenas con instrucións de vídeo e audio, descricións de texto;
✓ 4 programas de formación de varios niveis de complexidade e de cara diferentes grupos musculares, con máis de 54 diferentes exercicios de fitness na casa para as mulleres;
✓ Pode facer o seu propio plan de fitness e programas, axustar a duración exercicios, tempo de descanso e preparación - aplicación instrutor de fitness pode axudar e suxerir variantes do mellor moldes o corpo exercicios;
✓ Sistema de Estatísticas que lle permiten controlar o seu corpo moldes resultados na revista de fitness e desenvolver o hábito de exercicios regulares;
✓ Sistema de medidas - escribir para abaixo os seus parámetros corporais, engadir fotos e seguir os seus resultados. Tire un día de desafío de fitness 30 e un ollo nos seus resultados.
 
👍 aptitude exercicios para as mulleres lle permitirá desenvolver non só profundamente e reto de fitness precisas para todos os músculos do corpo, e para poñerse en forma, pero tamén a súa flexibilidade e resistencia. adecuación da formación para as mulleres pode ser feito anywhere✓ na casa, no ximnasio, no parque. Ademais, facendo mulleres exercicios que pode obter unha excelente warm-up antes de calquera outras actividades deportivas. Faga o primeiro adestramento e ver como amigo aptitude facer os seus músculos e traballo corporal. Non precisa de ningún equipo adicional e pode facer home fitness adestramento en calquera lugar.

🏅 Boa sorte!

Novidades

We have updated UI;
System libraries update;
Some errors fixed.