Фитнес тренировки для женщин
Есть рекламаПокупки в приложении
4,7star
1,41 тыс. отзывов
100 тыс.+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Мы подобрали самые эффективные упражнения для девушек для развития красоты, гибкости и силы мышц. Приложение содержит 80 самых разных фитнес упражнений для проведения тренировок для женщин. Каждое упражнение снабжено подробные текстовыми, аудио и видео инструкциями. Постройте свой личный фитнес план тренировок и следите за результатами.
⭐ Вы можете самостоятельно составлять свои тренировки или проводить фитнес занятия с тренером по уже разработанным 4 программам на разные группы мышц и отличающиеся разным уровнем сложности. Продуманные и проверенные временем программы, а также правленое выполнение фитнес упражнений для женщин позволит Вам приобрести отличные спортивные формы и добиться самых впечатляющих результатов в красоте и здоровье за короткое время.
✓ 80 лучших женских фитнес упражнений с аудио, видео инструкциями и текстовыми описаниями;
✓ 4 программы тренировок для девушек разного уровня сложности и нацеленные на разные группы мышц;
✓ всего 56 разных тренировок, рассчитанные на 3 месяца занятий фитнесом;
✓ вы можете самостоятельно составлять свои фитнес тренировки, устанавливать продолжительность тренировок, время отдыха и подготовки; создание своих программ и шейпинг тренировки на каждый день недели;
✓ продуманная система статистики позволит вам отслеживать свои результаты и выработать привычку к регулярным занятиям спортом, следите за тем, как фитнес план меняет вашу жизнь.
👍 Приложение фитнес тренировки для женщин позволит вам не только глубоко и качественно проработать все мышцы тела и приобрести спортивные формы, но и развить в себе гибкость и выносливость. Фитнес тренировки для девушек можно выполнять в любом месте✓ дома, в спорт зале, на природе. Шейпинг для занятий дома не требует никакого дополнительного оборудования и принадлежностей. Фитнес план служит отличной разминкой, и прекрасно влияет на организм.
🏅 Удачных Вам занятий!
⭐ Вы можете самостоятельно составлять свои тренировки или проводить фитнес занятия с тренером по уже разработанным 4 программам на разные группы мышц и отличающиеся разным уровнем сложности. Продуманные и проверенные временем программы, а также правленое выполнение фитнес упражнений для женщин позволит Вам приобрести отличные спортивные формы и добиться самых впечатляющих результатов в красоте и здоровье за короткое время.
Функционал приложения:
✓ 80 лучших женских фитнес упражнений с аудио, видео инструкциями и текстовыми описаниями;
✓ 4 программы тренировок для девушек разного уровня сложности и нацеленные на разные группы мышц;
✓ всего 56 разных тренировок, рассчитанные на 3 месяца занятий фитнесом;
✓ вы можете самостоятельно составлять свои фитнес тренировки, устанавливать продолжительность тренировок, время отдыха и подготовки; создание своих программ и шейпинг тренировки на каждый день недели;
✓ продуманная система статистики позволит вам отслеживать свои результаты и выработать привычку к регулярным занятиям спортом, следите за тем, как фитнес план меняет вашу жизнь.
👍 Приложение фитнес тренировки для женщин позволит вам не только глубоко и качественно проработать все мышцы тела и приобрести спортивные формы, но и развить в себе гибкость и выносливость. Фитнес тренировки для девушек можно выполнять в любом месте✓ дома, в спорт зале, на природе. Шейпинг для занятий дома не требует никакого дополнительного оборудования и принадлежностей. Фитнес план служит отличной разминкой, и прекрасно влияет на организм.
🏅 Удачных Вам занятий!
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Финансовые данные, История действий в приложении и ещё 2
Данные шифруются при передаче.
Вы можете запросить удаление данных.
Оценки и отзывы
4,7
1,32 тыс. отзывов
Любовь Каминская
- Пожаловаться
29 октября 2020 г.
Редкостная гадость. Рассинхрон видео и звука - звук и описания управления запаздывают до середины сета. И надо либо держать телефон в руках и смотреть постоянно на него, либо отказаться от идеи делать упражнения вместе с "инструктором", так как ориентироваться на звуковые сигналы бессмысленно. Также не показано, какая группа мышц работает и как правильно делать, чтобы проработать именно эту группу. Жалею, что потратила время на просмотр.
5 человек отметили этот отзыв как полезный.
Пользователь Google
- Пожаловаться
16 января 2020 г.
Приложение очень удобное. Собраны комплексы упражнений для каждой группы мышц. Доступно объясняют и показывают, как правильно выполнять. Красивая графика. Очень довольна пользованием. Было бы, конечно, здорово, чтобы один комплекс упражнений был полностью бесплатным. Спасибо разработчикам.
17 человек отметили этот отзыв как полезный.
Светлана Шкляр
- Пожаловаться
11 июня 2021 г.
Хорошее приложение, как и все остальные этого разработчика. Только почему-то в этом приложении я не смогла поменять время тренировки, сколько не устанавливала, все равно идет по умолчанию. Каждый раз приходится прибавлять в ручную. У кого по-другому, поделитесь опытом.
9 человек отметили этот отзыв как полезный.
Что нового
Мы обновили дизайн,
Мы исправили некоторые ошибки
Мы исправили некоторые ошибки
