Ioga adestramento diario de flexibilidade e along - é un conxunto de programas de ioga Stretch con máis de 42 exercicios diferentes e 39+ exercicios diferentes. actividade de fitness diaria Yoga lle permitirá obter enerxía e bo humor todo o día. instrutor virtual axudará e motivo-lo durante todo exercicios, contar e amosar como realizar cada un dos exercicios de flexibilidade ioga.
⭐ estiramento de ioga mañá non vai só ata o seu nivel de enerxía, pero pode traballar todos os grupos musculares do corpo. No canto de navegar en Internet ou asistir TV - facer ioga along para flexibilidade e forza, así como facer unha excelente warm-up. Este programa de aplicacións apropiados para todos os grupos de persoas - non precisa de ningún equipo específico, todos os exercicios son ok para todos os niveis do deporte, é só incorporarse o teléfono e comezar a ioga exercicios diarios.
características de aplicación:
✓ Cada exercicio flexibilidade a ioga ten instrucións de vídeo detallado, audio e texto - para que poida, en tempo moi curto de descubrir como realizar posturas máis eficaces estiramento ioga;
✓ 3 programas diferentes que difiren en complexidade e duración e un total de 42 formación diferente - Fai un desafío ioga e despois de todo o que non recoñece a si mesmo;
✓ Pode crear o seu propio Home mañá ioga exercicios e programas para a enerxía, flexibilidade e along de 39 exercicios diferentes;
✓ sistema estatístico eficaz lle permitirá manter o control dos seus exercicios matinais, e mostrar estatísticas detalladas.
👍 Ioga adestramento diario ten unha morea de efectos positivos sobre a mente, o corpo ea vida en xeral. Ademais, só precisa de 15-20 minutos libres e mesmo neste curto período de tempo de adestramento ioga super Stretch dará un gran efecto positivo. Entón, se está buscando ioga para a flexibilidade - esta aplicación con exercicios libres é só para ti.
🏅 Boa sorte!
Última actualización
11 de xan. de 2024