VGZ Mindfulness Coach
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Apto para todo público
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Acerca de esta app
Con la aplicación VGZ Mindfulness Coach aprendes a vivir más en el ahora. Elija un programa de 2 semanas. O siga uno de los 100 ejercicios separados, desde la meditación hasta el yoga (para niños). Todo en holandés. Elige una voz (masculina o femenina) y sigue el ejercicio cuando y donde quieras. Siempre hay un ejercicio que encaja en tu horario.
¿Qué puedes esperar?
- Una aplicación gratuita para todos.
- Ejercicios escritos por un verdadero entrenador de atención plena
- Más de 100 ejercicios y 7 programas
- Ejercicios enfocados en visualizaciones
- Meditaciones para niños.
- Ejercicios de respiración
- Escaneos corporales largos y cortos.
- Meditaciones del sueño
- Ejercicios de concentración
¿Qué puedes esperar?
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- Más de 100 ejercicios y 7 programas
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- Meditaciones para niños.
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- Escaneos corporales largos y cortos.
- Meditaciones del sueño
- Ejercicios de concentración
Actualización
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No se pueden borrar los datos
Calificaciones y opiniones
3.6
2.22 K opiniones
Novedades
In deze release is het nieuwe programma Mindful werken toegevoegd. Exclusief voor collectieve partners van VGZ.
