The Breathing App
4,2star
528 рецензија
100 хиљ.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Дисању апликација је инспирисана резонанце, научног имена које описује шта се дешава када се наша срца, варијабилност срчане фреквенције, крвни притисак, и можданих таласа функција долазе у кохерентну фреквенцију. То спонтано се дешава када дишемо по стопи од пет до седам удисаја у минути (уместо наша уобичајена 15-18). То доводи до миран, миран будности и многе друге погодности.
Брзи почетак Видео: хттпс://ввв.иоутубе.цом/ватцх?в=кКспсоГХнЕиУ&лист=УУНМи2КојФн0јМбкбХЗВппГв&индек=4
О Ресонанце
Ефекти резонанце подржава природну способност нашег тела, нервни систем, и емоција да се обнови кроз уравнотежење комплементарних грана нашег аутономног нервног система, који контролишу наше откуцаје срца, крвни притисак, пробаву, дисање, и многе друге аутоматске функције тела.
Било је на стотине научних студија изведених на резонантне дисање, које показују широк спектар погодности, укључујући смањење запаљења, смањење стреса, побољшану сна, побољшану отпорност и јачање кардиоваскуларног функције.
Како је могуће да техника једно дисање толико уради? Одговор лежи у нашем нервном систему. Дисањем у резонанци, улазимо у још равнотежу између две гране нашег аутономног нервног система, симпатички (који нас покреће ка активности) и парасимпатички, који нас покреће ка остатку.
Симпатички грана је наш акцелератор, и убрзава нас. Парасимпатетичке је наш кочиони систем, који нас успорава. Ми се смењују између ова два сваке секунде дана, са сваким дахом узимамо.
Међутим, у нашем чињеница темпом, информације тежак свет, често приклањају се убрзање. Троши само неколико минута свесно дисање шаље сигнале равнотеже у нашем мозгу, који нам говори да смо у реду, и доводи нас из дела нашег мозга који нас чини преплављен, у стање смирености. Са резонантне дисања, учите како да примените своју кочницу по вољи, а не да буду повређени од анксиозности, дистрацтеднесс, или вишак стреса.
Наш свет је у великој мери у симпатичан Овердриве: ми смо превише активни, превише прикључен, и живимо у свету обе загрејане политике и климе. Важно је да науче да се охлади, па да можемо бити ефикасни у нашим животима је могуће, и свесна дисање је један од најбољих начина за то. О дисању Апп, на основу тоника у живац луталац, смањује упалу и изазива стање миран будности и менталне јасноће.
Резонантна дисање је као дугме за стрес ресет.
О креатора дисања Апп
Еддие Штерн, професор јога, аутор и предавач из Њујорка, креирао концепт, и нацртао план за апликацију.
Дипак Чопра, МД ФАЦП, Нев Иорк Тимес најпродаванији аутор преко 85 књига, оснивач Цхопра Центра и Јиио.цом, вођене науку и контекст иза апликације.
Сергеј Варицхев, програмер апликација и кодер из Белорусије, која тренутно живи у Амстердаму, да ли је кодирање, и ко-је дизајнирао апликацију.
Моби, музичар, ДЈ аутор, и фотограф рођен у Њујорку, који је продао преко 20 милиона албума широм света, развио дисање цуе звукове.
Брзи почетак Видео: хттпс://ввв.иоутубе.цом/ватцх?в=кКспсоГХнЕиУ&лист=УУНМи2КојФн0јМбкбХЗВппГв&индек=4
О Ресонанце
Ефекти резонанце подржава природну способност нашег тела, нервни систем, и емоција да се обнови кроз уравнотежење комплементарних грана нашег аутономног нервног система, који контролишу наше откуцаје срца, крвни притисак, пробаву, дисање, и многе друге аутоматске функције тела.
Било је на стотине научних студија изведених на резонантне дисање, које показују широк спектар погодности, укључујући смањење запаљења, смањење стреса, побољшану сна, побољшану отпорност и јачање кардиоваскуларног функције.
Како је могуће да техника једно дисање толико уради? Одговор лежи у нашем нервном систему. Дисањем у резонанци, улазимо у још равнотежу између две гране нашег аутономног нервног система, симпатички (који нас покреће ка активности) и парасимпатички, који нас покреће ка остатку.
Симпатички грана је наш акцелератор, и убрзава нас. Парасимпатетичке је наш кочиони систем, који нас успорава. Ми се смењују између ова два сваке секунде дана, са сваким дахом узимамо.
Међутим, у нашем чињеница темпом, информације тежак свет, често приклањају се убрзање. Троши само неколико минута свесно дисање шаље сигнале равнотеже у нашем мозгу, који нам говори да смо у реду, и доводи нас из дела нашег мозга који нас чини преплављен, у стање смирености. Са резонантне дисања, учите како да примените своју кочницу по вољи, а не да буду повређени од анксиозности, дистрацтеднесс, или вишак стреса.
Наш свет је у великој мери у симпатичан Овердриве: ми смо превише активни, превише прикључен, и живимо у свету обе загрејане политике и климе. Важно је да науче да се охлади, па да можемо бити ефикасни у нашим животима је могуће, и свесна дисање је један од најбољих начина за то. О дисању Апп, на основу тоника у живац луталац, смањује упалу и изазива стање миран будности и менталне јасноће.
Резонантна дисање је као дугме за стрес ресет.
О креатора дисања Апп
Еддие Штерн, професор јога, аутор и предавач из Њујорка, креирао концепт, и нацртао план за апликацију.
Дипак Чопра, МД ФАЦП, Нев Иорк Тимес најпродаванији аутор преко 85 књига, оснивач Цхопра Центра и Јиио.цом, вођене науку и контекст иза апликације.
Сергеј Варицхев, програмер апликација и кодер из Белорусије, која тренутно живи у Амстердаму, да ли је кодирање, и ко-је дизајнирао апликацију.
Моби, музичар, ДЈ аутор, и фотограф рођен у Њујорку, који је продао преко 20 милиона албума широм света, развио дисање цуе звукове.
Ажурирано:
Безбедност података
Програмери овде могу да приказују информације о томе како њихова апликација прикупља и користи ваше податке. Сазнајте више о безбедности података
Нема доступних информација.
Оцене и рецензије
4,2
511 рецензија
Шта је ново
The Breathing App on Android! New design, new ratio, updated Sounds!
It a breeze!
It a breeze!
Подршка за апликацију
phone
Број телефона
+16465094174
