Box respirazione è una tecnica potente per incidere il vostro cervello, che consente di prendere il controllo del primordiali, le risposte inconsce del vostro corpo. Utilizzando istruzioni audio e le tecniche di gamification, questa applicazione vi guiderà attraverso nove livelli (e un livello personalizzato), che vi aiuterà a:
+ Aumentare il flusso sanguigno
+ Aumentare l'apprendimento e lo sviluppo delle competenze
+ Aumenta messa a fuoco e l'attenzione
+ Aumentare l'energia
+ Migliorare il sistema immunitario
+ Libera la mente
+ Risposta di eccitazione avanzata
+ Riduce l'ansia
+ Diminuisce respirazione superficiale
+ Aumentare la consapevolezza
+ Migliora Disciplina
+ Aiuta a regolare il sistema nervoso
+ Riduce lo stress
+ Calma i nervi
+ Migliora la meditazione
Questa tecnica è usata dai militari e professionisti dello sport per aiutare a tenerli nella parte superiore del loro gioco. Ottimizza il tuo respiro, ottimizzare la vostra vita.
Ultimo aggiornamento
5 lug 2021