दौडलाई अझ रमाइलो र चुनौतीपूर्ण बनाउनको लागि हाम्रो समुदायमा आधारित प्रशिक्षण योजनाहरूबाट फाइदा लिनुहोस्। यदि तपाइँ भर्खरै दौडन सुरु गर्नुहुन्छ वा तपाइँ म्याराथन धावक हुनुहुन्छ भने, तपाइँ तपाइँको लक्ष्य संग मेल खाने योजना पाउनुहुनेछ। केवल तपाइँको प्रशिक्षण दिनहरू चयन गर्नुहोस् र FitRunner तपाइँको लागि व्यक्तिगत प्रशिक्षण तालिका सिर्जना गर्नेछ। के तपाई अनुभवी धावक हुनुहुन्छ? तपाईंको आफ्नै प्रशिक्षण योजना बनाउनुहोस् जुन तपाईंको लक्ष्यहरूमा पूर्ण रूपमा फिट हुनेछ र यसलाई अन्य FitRunners सँग साझेदारी गर्नुहोस्!
प्रशिक्षण योजनाहरू
तपाइँको व्यक्तिगत लक्ष्य (5K, 10K, हाफ म्याराथन, म्याराथन, आदि) मिल्ने तालिम योजना छनोट गर्नुहोस् र यसलाई अनुकूलन प्रशिक्षण क्षेत्र, तालिका र थपको साथ निजीकृत गर्नुहोस्।
सक्रिय आवाज मार्गदर्शन
FitRunner ले तपाईंलाई आफ्नो लक्ष्यमा अडिग रहन मद्दत गर्नको लागि प्रशिक्षणको क्रममा आवाज प्रतिक्रिया प्रदान गर्दछ। तपाईंले अब आफ्नो गतिको बारेमा चिन्ता लिनु पर्दैन, भ्वाइस कोचले तपाईंको लागि यो गर्नुहोस्।
कस्टम रनहरू
तपाईंको प्रशिक्षण तालिका विविधीकरण गर्न द्रुत रूपमा अनुकूलन कसरतहरू (अन्तरालहरू, प्रगतिशील रनहरू आदि) सिर्जना गर्नुहोस्।
कसरत तथ्याङ्क
कसरत तथ्याङ्कहरूको सजिलो ट्र्याकिङ जस्तै दूरी, अवधि, गति, क्यालोरीहरू जलाइएको र थप।
नोटहरू
FitRunner प्रयोग गर्न नि: शुल्क छ तर केहि सुविधाहरू प्रिमियम सदस्यता खरीद वा विज्ञापन हेर्दा अनलक छन्।
पृष्ठभूमिमा GPS को निरन्तर प्रयोगले ब्याट्रीको आयु घटाउन सक्छ।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अप्रिल २५