Si estás luchando por perder esos kilos rebeldes desde que entraste en la menopausia...
Si tu calidad de vida se ve afectada por síntomas comunes asociados a la menopausia, como sofocos, noches de insomnio, fatiga y estreñimiento…
Si has probado todas las dietas que existen y ninguna te ha funcionado...
Si estás cansado de contar puntos y calorías, de comer alimentos de una bolsa…
Si ya no te sientes culpable por comer alimentos 'prohibidos'... (spoiler: tus comidas y bebidas favoritas ESTÁN permitidas en este plan, ¡con moderación!)
Entonces este programa flexible y fácil de seguir con comida real y deliciosa que te ayudará a perder peso para siempre.
¡Porque es un estilo de vida, no una dieta!
Muchos de nuestros miembros informan una pérdida de peso promedio de 15 a 25 libras y una mejora de los síntomas de la menopausia en 12 semanas.
Reverse Health le brinda un plan y herramientas para ayudarlo a alcanzar su peso ideal, según sus preferencias dietéticas y la etapa única de la vida en la que se encuentra. Nuestros entrenadores y un grupo de miembros increíblemente comprensivo lo ayudarán a mantenerse responsable y motivado a lo largo del camino.
Estas son algunas de nuestras características:
*Plan de alimentación personalizado basado en tus preferencias dietéticas, rico en proteínas, fibra y grasas saludables, diseñado específicamente para reducir los síntomas comunes de la menopausia.
*Acceso a la biblioteca de recetas con más de 3000 deliciosas recetas que te harán olvidar que estás a dieta
*Rastreador para registrar el plan de alimentación, el peso, el agua, el estado de ánimo y el ejercicio para una mayor responsabilidad
*Consejos diarios con información breve para sentirse empoderado a la hora de tomar decisiones sobre alimentos y mantenerse informado en su camino hacia el éxito.
*Grupo de Facebook exclusivo para miembros con más de 20 000 miembros solidarios
*Llamadas semanales de preguntas frecuentes con asesores de nutrición
*Llamada mensual en vivo con nuestro experto en menopausia y entrenadores de salud y fitness
*Curso de video coaching de 12 semanas con consejos sobre nutrición, mentalidad y menopausia.
*Videos de ejercicios para principiantes
*Recomendaciones de suplementos
*Chatea con nuestro equipo de soporte en cualquier momento
Nuestro programa y entrenadores han aparecido en The Guardian, Sky Sports, MarketWatch, Digital Journal, The Daily Mirror y Televisa Networks.
Regístrese hoy y únase a más de 200.000 miembros de Reverse Health en su viaje hacia la mejor versión de sí mismos hasta el momento.