Yourly: Sleep, Habit, Health
4,7star
199 recensións
10.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Yourly: é unha aplicación de motivación útil para promover a saúde, deseñada como un plan de substitución de malos hábitos e de mellora persoal.
A aplicación Yourly desenvolveuse en estreita colaboración con científicos avanzados que están detrás de todas as teses, proposicións e premisas utilizadas para desenvolver unha liberación calmada do estrés, promover a forma física, a motivación diaria e os hábitos alimentarios saudables.
Yourly axudarache a mellorar o teu sono, alcanzar un sólido estado de calma e equilibrio, para evitar comer en exceso, aumentar a produtividade dos teus exercicios para mellorar a forma física e vivir cada momento da túa vida "aquí e agora". Dándoche a motivación adecuada para ignorar os arrepentimentos polas deficiencias pasadas.
Ter un plan claro para o día debería axudarche a establecer un rumbo progresivo para unha vida mellor.
QUEN SE BENEFICIARIA CON ESTA APLICACIÓN?
A maioría da xente moderna, de verdade.
Esta aplicación debería permitirche equilibrar o teu patrón de sono e mellorar o teu foco xeral, obter unha mente clara e unha postura erecta, deixar de fumar e beber, facer exercicio regularmente, calmar as túas ansiedades e optimizar o teu equilibrio hídrico.
Esta aplicación foi desenvolvida para actuar como un adestrador que pode axudarche a separar o que é imaxinario do que é real para que poidas comezar a vivir a vida que mereces tendo en conta a saúde, a produtividade e a forma física. Un adestrador que pode ensinarche a lembrarte de activar o teu modo de "seguir a miña saúde" e a nutrir a túa psique, substituíndo así os medos e os ataques de pánico por autoconfianza e motivación.
QUE HAI QUE FACER?
Nada difícil: Yourly actuará como un planificador que o guiará polo camiño correcto paso a paso.
Terás control total do teu peso e do estado de calma da túa psique mediante exercicios regulares, meditacións e hábitos de alimentación saudables. Xa non estarás angustiado por facer dieta e perder peso.
Permítenos usar o teu estado actual, tal e como estás hoxe, como punto de partida con Yourly.
Completa nivel tras nivel nas direccións que selecciones, realizando tarefas sinxelas, e conseguirás substituír os malos hábitos por outros saudables.
CALES SON AS DIRECCIÓNS?
Agora hai unha dirección dispoñible que é: "Unha boa noite de sono". Esquecerás o significado da frase "Non podo durmir" dunha vez por todas, unha vez que se restauren os teus patróns de sono saudables.
As novas indicacións en breve son:
– Hábitos alimentarios saudables
– Mellora da produtividade
– Aptitude física
– Superación das adiccións
– Saúde mental
Aquí tes algunhas palabras do equipo de desenvolvedores e dos científicos de Doctis implicados: "Ao traballar nesta aplicación realizamos unha enquisa a moitas persoas que fallaron na substitución do hábito, establecendo unha rutina diaria ben equilibrada sen quedar atrapados na rutina, antes de . Independentemente do método que utilizasen, aínda se esforzaron para vivir unha vida saudable e produtiva. Traballamos para axudarche a evitar parar cando esteas a medio camiño. Para axudarche a atopar dentro de ti todos os recursos necesarios para aproveitar todo o teu potencial para avanzar. Para acadar os teus obxectivos persoais reais. Non os falsos que parecen obrigados pola chamada sociedade.
A aplicación Yourly desenvolveuse en estreita colaboración con científicos avanzados que están detrás de todas as teses, proposicións e premisas utilizadas para desenvolver unha liberación calmada do estrés, promover a forma física, a motivación diaria e os hábitos alimentarios saudables.
Yourly axudarache a mellorar o teu sono, alcanzar un sólido estado de calma e equilibrio, para evitar comer en exceso, aumentar a produtividade dos teus exercicios para mellorar a forma física e vivir cada momento da túa vida "aquí e agora". Dándoche a motivación adecuada para ignorar os arrepentimentos polas deficiencias pasadas.
Ter un plan claro para o día debería axudarche a establecer un rumbo progresivo para unha vida mellor.
QUEN SE BENEFICIARIA CON ESTA APLICACIÓN?
A maioría da xente moderna, de verdade.
Esta aplicación debería permitirche equilibrar o teu patrón de sono e mellorar o teu foco xeral, obter unha mente clara e unha postura erecta, deixar de fumar e beber, facer exercicio regularmente, calmar as túas ansiedades e optimizar o teu equilibrio hídrico.
Esta aplicación foi desenvolvida para actuar como un adestrador que pode axudarche a separar o que é imaxinario do que é real para que poidas comezar a vivir a vida que mereces tendo en conta a saúde, a produtividade e a forma física. Un adestrador que pode ensinarche a lembrarte de activar o teu modo de "seguir a miña saúde" e a nutrir a túa psique, substituíndo así os medos e os ataques de pánico por autoconfianza e motivación.
QUE HAI QUE FACER?
Nada difícil: Yourly actuará como un planificador que o guiará polo camiño correcto paso a paso.
Terás control total do teu peso e do estado de calma da túa psique mediante exercicios regulares, meditacións e hábitos de alimentación saudables. Xa non estarás angustiado por facer dieta e perder peso.
Permítenos usar o teu estado actual, tal e como estás hoxe, como punto de partida con Yourly.
Completa nivel tras nivel nas direccións que selecciones, realizando tarefas sinxelas, e conseguirás substituír os malos hábitos por outros saudables.
CALES SON AS DIRECCIÓNS?
Agora hai unha dirección dispoñible que é: "Unha boa noite de sono". Esquecerás o significado da frase "Non podo durmir" dunha vez por todas, unha vez que se restauren os teus patróns de sono saudables.
As novas indicacións en breve son:
– Hábitos alimentarios saudables
– Mellora da produtividade
– Aptitude física
– Superación das adiccións
– Saúde mental
Aquí tes algunhas palabras do equipo de desenvolvedores e dos científicos de Doctis implicados: "Ao traballar nesta aplicación realizamos unha enquisa a moitas persoas que fallaron na substitución do hábito, establecendo unha rutina diaria ben equilibrada sen quedar atrapados na rutina, antes de . Independentemente do método que utilizasen, aínda se esforzaron para vivir unha vida saudable e produtiva. Traballamos para axudarche a evitar parar cando esteas a medio camiño. Para axudarche a atopar dentro de ti todos os recursos necesarios para aproveitar todo o teu potencial para avanzar. Para acadar os teus obxectivos persoais reais. Non os falsos que parecen obrigados pola chamada sociedade.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal, Saúde e forma física e 5 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Valoracións e recensións
4,7
199 recensións
Novidades
В этой версии мы исправили ошибки и наладили производительность
Спасибо что остаетесь с нами!
Спасибо что остаетесь с нами!
