See rakendus võimaldab teil politseiametnike värbamisel mitmeastmelist treeningut (MSFT), aka Bleep-testi, hõlpsalt ja kindlalt harjutada, nagu on määratlenud Politseikolledž. (Lisateavet testi kohta leiate aadressilt https://www.college.police.uk/What-we-do/Standards/Fitness/Pages/default.aspx).
Kõik, mida vajate, on
- jooksujalatsite paar
- tasane 15 meetri jooksuväljak
- see rakendus
Märkus: see EI OLE GPS-toega rakendus; pigem on see taimeri rakendus, mille abil saate hõlpsalt läbi viia piiksatesti.
Lihtne, mitte pealetükkiv ja ülitäpne. Ei reklaame, pole jälgimist ega spl. õigused. See
- küsib helisignaalidega (või valitud helinatega)
- kuvab sekundid süstiku lõpuni
- kuvab sekundid järgmisele tasemele
- kuvab seni läbitud vahemaa (sh süstikud) ja kulunud aja
- pakub automaatse peatamise funktsiooni
Kui olete lõpetanud, näitab rakendus teile seda
- saavutatud tase
- teie hinnanguline VO2_Max
... ja võimaldab teil võrrelda oma tulemust 13 spetsialisti ametikoha, sealhulgas tulirelvaametnike, koerajuhtide ja politsei jalgratturite, sobivusnõuetega.
Rakendus EI Salvesta tulemusi (see on saadaval Pro versioonis); selle asemel tehke lihtsalt tulemuste ekraanipildid, et oma edusamme jälgida.
Tahad rohkem? Kas soovite avaldada tunnustust? Hankige pro versioon, mis pakub:
- keerukad rühmad ja täiustatud individuaalsed testimisvõimalused
- Graafilised analüüsid
- Salvesta, ekspordi tulemusi
- taseme ja süstiku hääljuhised
- Ja veel
Ka selle autori helisignaali test, Yo-Yo katkendlik test, Pacer test
Värskendatud:
17. jaan 2024