Šī lietotne ļauj jums viegli un pārliecinoši praktizēt daudzpakāpju fitnesa testu (MSFT), jeb Bleep Test, policistu iesācējiem, kā to nosaka Policijas koledža. (Plašāku informāciju par testu skatiet vietnē https://www.college.police.uk/What-we-do/Standards/Fitness/Pages/default.aspx).
Viss, kas tev nepieciešams, ir
- pāris skriešanas apavu
- līdzens 15 metru skriešanas laukums
- šī lietotne
Piezīme: šī NAV ar GPS iespējota lietotne; drīzāk tā ir taimera lietotne, kas ļauj viegli veikt pīkstienu testu.
Vienkārši, neuzbāzīgi un ļoti precīzi. Nav reklāmu, nav izsekošanas, nav spl. atļaujas. Tā
- aicina jūs ar pīkstieniem (vai izvēlētiem zvana signāliem)
- parāda sekundes līdz maršruta beigām
- parāda sekundes uz nākamo līmeni
- parāda līdz šim veikto attālumu (ieskaitot pārvadājumus) un pagājušo laiku
- piedāvā automātiskās apturēšanas funkciju
Kad esat pabeidzis, lietotne jums parādīs
- sasniegtais līmenis
- jūsu aprēķinātais VO2_Max
... un ļaus jums salīdzināt savu rezultātu ar fitnesa standartiem 13 speciālistu amatos, ieskaitot šaujamieroču virsniekus, kinologus un policijas velosipēdistus.
Lietotne NETUR saglabā rezultātus (tā ir pieejama Pro versijā); tā vietā vienkārši uzņemiet rezultātu ekrāna ekrānuzņēmumus, lai sekotu jūsu progresam.
Vēlas vairāk? Vai vēlaties izteikt atzinību? Iegūstiet pro versiju, kas piedāvā:
- Sarežģītas grupas un uzlabotas individuālās testēšanas iespējas
- Grafiskas analīzes
- Saglabājiet, eksportējiet rezultātus
- Līmenis un Shuttle balss signāli
- Un vēl
Arī no šī autora: pīkstiena tests, Yo-Yo intermitējošs tests, Pacer tests
Atjaunināta
2024. gada 17. janv.