Sfida Addominali Scolpiti

Easy Fitness App

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Informazioni su questa app

Elimina il grasso addominale, ottieni addominali scolpiti e sviluppa un busto forte A CASA con esercizi per addominali di provata efficacia! Non è necessario utilizzare NESSUNA ATTREZZATURA; puoi eseguire gli esercizi ovunque ti trovi, in qualsiasi momento. Suda per qualche minuto al giorno per ottenere il corpo dei tuoi sogni in poche settimane.

L'app Sfida addominali scolpiti fornisce metodiche routine di allenamento in 30 giorni qu 3 livelli, adatto a PRINCIPIANTI E PROFESSIONISTI, UOMINI E DONNE. Ti guideremo a bruciare il grasso addominale e a sviluppare addominali scolpiti passo dopo passo. È come avere un PERSONAL TRAINER in tasca.

Grazie ai video e alle ANIMAZIONI IN 3D avrai la certezza di eseguire gli esercizi correttamente. Durante ciascun esercizio ti offriremo SUGGERIMENTI IN TEMPO REALE per aiutarti a massimizzare gli esercizi e i risultati.

Utilizza questo strumento per monitorare il tuo allenamento quotidiano, le calorie bruciate e i progressi nella perdita di peso. Sincronizza i dati con Google Fit. Ogni giorno viene aumentata l'intensità degli esercizi, quindi fa una pausa ogni tre giorni per dare al corpo il tempo di recuperare.

Perché scegliere Sfida addominali scolpiti?

✰ Design professionale
√ Sfida in 30 giorni adatta a tutti, uomini e donne, principianti e professionisti
√ Ottieni il piano adatto a te, in base alla percentuale di grasso corporeo

✰ Esercizi efficaci
√ Sviluppa rapidamente addominali scolpiti con esercizi efficaci
√ Efficacia dimostrata per perdere grasso addominale, ottenere una pancia piatta e sviluppare addominali
√ Esercizi che sfruttano il peso corporeo, senza utilizzo di attrezzature
√ Gli esercizi seguono il metodo HIIT per ottimizzare l'efficacia nel bruciare i grassi

☆ Personal trainer
√ Guida tramite video e animazioni in 3D, proprio come un personal trainer
√ I suggerimenti del preparatore su ogni esercizio ti aiuteranno a eseguirlo in modo corretto per ottenere il miglior risultato
√ Crea il tuo programma di allenamento personalizzato

☆ Funzioni utili
√ Il promemoria dell'esercizio ti aiuterà a rendere l'allenamento un'abitudine quotidiana
√ Sincronizza i dati con Google Fit
√ Monitora l'andamento i progressi nella perdita di peso
√ Monitora le calorie bruciate e calcola il BMI

Valutazioni e recensioni

App veramente incredibile, dopo poche settimane si vedono già i primi cambiamenti, ma dopo qualche mese si arriva ad un risultato davvero soddisfacente, sono contentissimo di averla provata e la consiglio a tutti quelli che non hanno voglia di spendere per un personal trainer. L'importante è la costanza nell'allenarsi e le giuste pause tra un esercizio e l'altro.

Simile a tante altre app, però la cosa che mi ha sorpreso in positivo è l'impostazione dei tempi di recupero fatta veramente bene, hai giusto il tempo di prendere un attimo di fiato e poi ricominci subito (con un intervallo di 2 minuti tra le due serie). Mi sono trovato veramente bene e si vedono i risultati. Non ho messo 5 stelle per due motivi: la scarsa varietà degli esercizi e il problema di non poter continuare con altri nuovi finito il ciclo dei 90 giorni, sarei anche disposto a pagare...

In assoluto la migliore App per gli addominali! Non cè pancia che tenga! I risultati sono sorprendenti e molto oltre le aspettative. L'unica difficoltà è imparare o impratichirsi con gli esercizi che sono veramente tanti e variegati. Ho finito il programma per bruciare grassi e non rinuncio ad allenarmi con assiduità. Un allenamento fantastico e risultati senza precedenti!! Bastava tanto poco.