เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
google_logo Play
เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
none
search
help_outline
ลงชื่อเข้าใช้ด้วย Google
play_apps
คลังและอุปกรณ์
payment
การชำระเงินและการสมัครใช้บริการ
reviews
กิจกรรมของฉันใน Play
redeem
ข้อเสนอพิเศษ
Play Pass
settings
การตั้งค่า
นโยบายความเป็นส่วนตัว
•
ข้อกำหนดในการให้บริการ
เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
Six Pack Abs Workout
Easy Fitness App
มีโฆษณา
การซื้อในแอป
4.8
star
42.4K รีวิว
5M+
ดาวน์โหลด
สำหรับทุกคน
info
ติดตั้ง
แชร์
เพิ่มเป็นสิ่งที่อยากได้
เกี่ยวกับแอปนี้
arrow_forward
ลดไขมันหน้าท้อง รับกล้ามท้องหกแพ็ค และสร้างความแข็งแกร่งให้กับแกนกลาง
ที่บ้าน
ด้วยการออกกำลังกายหน้าท้องที่พิสูจน์แล้ว!
ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
ทำได้ทุกที่ทุกเวลา เหงื่อออกวันละสองสามนาทีเพื่อให้ได้ร่างในฝันของคุณในสัปดาห์! 💪💪💪
Six Pack 30 Day Challenge นำเสนอกิจวัตรการออกกำลังกาย 30 วันอย่างเป็นระบบโดยมี 3 ระดับ เหมาะสำหรับทั้ง
ผู้เริ่มต้นและมืออาชีพ
ผู้ชายและผู้หญิง
เราจะแนะนำคุณในการเผาผลาญไขมันหน้าท้องและสร้างกล้ามท้องหกแพ็คทีละขั้นตอน เหมือนกับการมี
ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล
ในกระเป๋าของคุณ
ด้วย
แอนิเมชั่น 3 มิติ
และวิดีโอ คุณจะใช้แบบฟอร์มที่ถูกต้องได้ ในระหว่างการออกกำลังกายแต่ละครั้ง เราจะให้
เคล็ดลับแบบเรียลไทม์
เพื่อช่วยให้คุณออกกำลังกายและเพิ่มผลกำไรสูงสุด
ใช้ตัวติดตามการออกกำลังกายนี้เพื่อติดตามการออกกำลังกายประจำวันของคุณ แคลอรี่ที่เผาผลาญ และความคืบหน้าในการลดน้ำหนัก ซิงค์ข้อมูลกับ
Google Fit
เราเพิ่มความเข้มข้นในการออกกำลังกายทุกวัน ดังนั้นโปรดหยุดพักทุกสามวันเพื่อให้ร่างกายของคุณปรับตัวได้
ทำไมต้อง Six Pack 30 Day Challenge? 👉
🏆 การออกแบบมืออาชีพ
√ ความท้าทาย 30 วันสำหรับทุกคน ทั้งชายและหญิง ผู้เริ่มต้นและมืออาชีพ
√ รับแผนของคุณตามเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของคุณ
🔥 การออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพ
√ สร้างกล้ามท้องหกแพ็คอย่างรวดเร็วด้วยการออกกำลังกายหน้าท้องที่มีประสิทธิภาพ
√ พิสูจน์แล้วว่าลดไขมันหน้าท้อง หน้าท้องแบนราบ และสร้างหน้าท้อง
√ ออกกำลังกายแบบบอดี้เวท ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
√ การออกกำลังกายทำตามวิธีการออกกำลังกายแบบ HIIT เพื่อเพิ่มการเผาผลาญไขมันให้สูงสุด
👍 โค้ชฟิตเนสส่วนบุคคล
√ แอนิเมชั่น 3 มิติ และวิดีโอแนะนำ เช่นเดียวกับผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายส่วนบุคคลของคุณ
√ เคล็ดลับการฝึกสอนในทุกการออกกำลังกายช่วยให้คุณใช้รูปแบบที่เหมาะสมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
√ สร้างแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลของคุณ
⭐️ คุณสมบัติที่มีประโยชน์
√ การแจ้งเตือนการออกกำลังกายช่วยให้คุณออกกำลังกายเป็นนิสัย
√ ซิงค์ข้อมูลกับ Google Fit
√ ติดตามความคืบหน้าการลดน้ำหนักของคุณ
√ ติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญ คำนวณ BMI . ของคุณ
อัปเดตเมื่อ
7 พ.ค. 2567
สุขภาพและการออกกำลังกาย
ความปลอดภัยของข้อมูล
arrow_forward
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติม
เกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลส่วนบุคคล สุขภาพและการออกกำลังกาย และข้อมูลอื่นๆ อีก 3 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้
ดูรายละเอียด
การให้คะแนนและรีวิว
คะแนนและรีวิวได้รับการยืนยันแล้ว
info_outline
arrow_forward
คะแนนและรีวิวได้รับการยืนยันแล้ว
info_outline
phone_android
โทรศัพท์
tablet_android
แท็บเล็ต
laptop
Chromebook
4.8
41K รีวิว
5
4
3
2
1
พยุหพล เชื่องสูงเนิน
more_vert
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
25 กุมภาพันธ์ 2564
ดีมากๆๆรู้สึกได้เลยว่าหน้าท้องแบนราบลงและตึงมากขึ้นช่วงเอวลดลงที่ละนิดทุกวันถ้าคุมอาหารด้วยใน30วันมี6แพ๊คแน่นอน
24 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
Dd Dd
more_vert
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
13 ธันวาคม 2565
ดีมากกกกไว้ออกกำลังกายตอนว่างแอปเค้าดีมากกกกกกกกกกก
1 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
ma pon
more_vert
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
11 ตุลาคม 2565
รู้สึกดี ค่อยๆไปทีละสเตป ปกติเล่นเองจะเบื่อง่าย
2 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
ดูรีวิวทั้งหมด
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
การสนับสนุนของแอป
expand_more
public
เว็บไซต์
email
อีเมลทีมสนับสนุน
support@easyfitness.dev
shield
นโยบายความเป็นส่วนตัว
เพิ่มเติมจาก Easy Fitness App
arrow_forward
แอปพลิเคชัน การสั่นสะเทือน
Easy Fitness App
3.3
star
บริหารกล้ามหน้าท้อง
Easy Fitness App
4.8
star
Home Workout for Men
Easy Fitness App
4.8
star
Water Reminder: Drink Reminder
Easy Fitness App
4.7
star
Baby Tracker - Breastfeeding
Easy Fitness App
4.9
star
ออกกำลังกายที่บ้าน - ฟิตเนส
Easy Fitness App
4.6
star
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม