सर्वश्रेष्ठ महिला कसरत - फिटनेस अनुप्रयोग फिट हुनुहोस्! एक सिद्ध बिकनी शरीर प्राप्त गर्न दिनको 7 मिनेट पसिना!
महिला स्वास्थ्यले तपाईंलाई पेटको बोसो, टोन बट, स्लिम खुट्टाहरू, कम्मरमा ट्रिम गरेर आकारमा आउन मद्दत गर्दछ। होम वर्कआउटको पालना गर्नुहोस् जलाउने महसुस गर्नका लागि। फिट रहनुहोस् र मलाई राम्रो बनाउनुहोस्!
तपाईंको शरीरलाई तालिम दिनुहोस्, क्यालोरीहरू बर्न गर्नुहोस्, तौल घटाउनुहोस्, तपाईंले सेक्सी शरीर पाउनुहुनेछ तपाईंले यो थाँहा पाउनु अघि!
किन यो फिटनेस वजन छनौट अनुप्रयोगको लागि छनौट गर्नुहोस्?
√ द्रुत र प्रभावशाली कसरतले फ्याट बर्नलाई अधिकतम पार्दछ
Weight वैज्ञानिक तौल घटाउन र स्वास्थ्य सुधार गर्न को लागी प्रमाणित
√ शारीरिक वजन workouts, कुनै उपकरणको आवश्यक छ
Your तौल घटाउने फिटनेस कसरत तपाईको शरीरका सबै अंगहरूका लागि
√ एनिमेसन र भिडियो मार्गदर्शन जस्तै तपाइँको व्यक्तिगत कसरत ट्रेनर
√ 100% नि: शुल्क! कुनै लक सुविधाहरू
Ner शुरुआती मैत्री
Home घरमा पूर्ण शरीर कसरत, नितंबहरू कसरत, महिलाहरूको लागि एबस् कसरत, महिलाको लागि खुट्टा कसरत, फ्याट कसरत जलाउनु
√ विशेष गरी महिलाहरूको लागि वजन घटाउने अनुप्रयोगको लागि फिटनेस डिजाइन
Exercise प्रत्येक व्यायाममा कोच सुझावहरूले तपाईंलाई राम्रो परिणाम प्राप्त गर्न सही फारम प्रयोग गर्न मद्दत गर्दछ
√ वार्म अप र स्ट्रिच गर्ने दिनचर्याहरू
Your तपाईको वजन घटाउने प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
Burned जलाइएको तपाईंको क्यालोरी ट्र्याक गर्नुहोस्
Both दुवै शुरुआत र प्रो को लागी उपयुक्त
Your तपाईको व्यक्तिगत ट्रेनरको साथ वजन कम गर्नुहोस्
Google Google Fit को साथ डेटा सि√्क गर्नुहोस्
छोटो र प्रभावकारी एक कारणले गर्दा यो वजन कम गर्न अनुप्रयोगको लागि फिटनेस महिला र सयौं वजन घटाउने अनुप्रयोगहरूको लागि सयौं कसरत अनुप्रयोगहरू देखि बाहिर खडा छ। महिलाको लागि यो कसरत अनुप्रयोग प्रयोग गरेर हेर्नुहोस्, म अझ राम्रो तरीकाले छु!
अधिक सुविधाहरू चाँडै आउँदैछन्, जस्तै Fitbit, Samsung स्वास्थ्य, MyFitnessPal को साथ डाटा सि sy्क ...
महिला स्वास्थ्य अनुप्रयोग
फिट राख्नुहोस् र महिलाको लागि कसरतको साथ पेट बोसो गुमाउनुहोस्। यस महिला कसरतले व्यायाम गुमाएको पेट मोटा व्यायाम छ। यी सबै हराउन पेट मोटा व्यायाम को लागी कुनै पनि समय कहीं पनि गर्न सकिन्छ।
घर मा कसरत
दिनको केही मिनेट लिनुहोस् फिट रहन र घर अनुप्रयोगमा हाम्रो कसरतको साथ वजन कम गर्न। कुनै उपकरणको आवाश्यक छैन, केवल आफ्नो शरीरको वजन घरमा तालिमको लागि प्रयोग गर्नुहोस्।
फ्याट बर्न गर्ने वर्कआउट्स र हायट वर्कआउट्स
उत्तम फ्याट बर्न वर्कआउट्स र उत्तम शरीर आकारको लागि व्यायाम। फ्याट जलिरहेको कसरतको साथ क्यालोरीहरू बर्न गर्नुहोस्, र उत्तम परिणामहरू प्राप्त गर्न हिट वर्कआउटको साथ संयोजन गर्नुहोस्।
स्वास्थ्य कोच
सबै workouts पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिजाइन गरीएको छ। त्यहाँ व्यायाम को माध्यम बाट एक कसरत गाईड छ, जस्तै तपाईको जेबमा एक व्यक्तिगत फिटनेस कोच छ!
मा अपडेट गरिएको
२०२३ जुलाई ४