Period Workout - Fight PMS

XT Apps

Sisaldab reklaame

Rakenduse teave

Kas tädi flow tekitab teile kohutavaid valusid?
Kas kogu su keha võitleb?
Kas olete väsinud iga kuu valuvaigistite ja muude ravimite võtmisest? Otsite püsivat lahendust, mitte sõltuda ravimitest sõna otseses mõttes alati, kui "see kuu aeg kätte jõuab"? Meil ​​on teie jaoks parim lahendus. Vabastage end valust meie kohandatud varustuseta lihtsa koduse treeningplaani abil.


MIKS VALIDA SEE PERIOODI TREENING – VÕITLEKS PMS-iga?

Rakendus Period Workout – Fight Pms on ideaalne treeningkava tüdrukutele ja menstruatsiooniga naistele, mis sisaldab 7 päeva löögivaba kardiotreeningut ja kontrollitud kõhulihaste tugevdamist koos kogu keharaskusega treenimise rutiiniga.

See rakendus keskendub sellele, et aidata teil võidelda PMS-iga, nagu kehavalud, meeleolumuutused ja muud perioodilised probleemid. Lisaks aitab see rakendus teil keha vormis hoida.

Kiired ja tõhusad treeningud maksimeerivad rasvapõletust, Aitab kaalust alla võtta ja tervist parandada, Kehakaalutreeningud, varustust pole vaja, Kehakaalu langetamistreening kõigile kehaosadele, Animatsiooni- ja videojuhised nagu teie isiklik treeningtreener, Algajatele sõbralik, Kogu keha treening kodus, tuharalihaste treening, kõhulihaste trenn naistele, jalgade treening naistele, rasvakaotustreening, rasvapõletustreening, spetsiaalselt naistele mõeldud kaalulangetamise äpp, Treeneri näpunäited igas harjutuses aitavad teil paremate tulemuste saavutamiseks kasutada õiget vormi, Soe- üles- ja venitusrutiinid, jälgige oma kaalukaotuse edenemist, kaotage kaalu oma isikliku treeneriga

PERIOODI TREENINGU PÕHIOMADUSED – RAKENDUS VÕITLEMINE PMS-iga

Naiste spordirakendus
Sellel naiste treeningrakendusel on naistele professionaalne kiire kaalulangetamise treeningkava. Kõiki neid perioodilisi ja naistele mõeldud treeninguid saab teha igal pool ja igal ajal.

Näotreeningu rakendus
Sellel rakendusel on spetsiaalne plaan näorasva vähendamiseks lihtsate, kuid tõhusate harjutustega.

Põlvevalu leevendav rakendus
Sellel rakendusel on põlvevalu jaoks spetsiaalne plaan, mida saate jälgida ja leevendada põlvevalu, mis on tänapäeval naiste tavaline probleem.

Hommikune soojendusrakendus
Sellel rakendusel on spetsiaalne hommikune soojendus- ja venitusplaan, mida saab iga päev järgida, et tagada regulaarne treening ja hommikune värskus.

Lameda kõhu treeningrakendus
Sellel rakendusel on spetsiaalne lame kõhuplaan, mis aitab mitte ainult lamedat kõhtu saavutada, vaid ka lamedat kõhtu säilitada.

Treeni kodus
Võtke paar minutit päevas, et kodus treenides vormis hoida ja kaalust alla võtta. Varustust pole vaja, lihtsalt kasutage kodus treenimiseks oma kehakaalu.

Ohutud treeningud
Need treeningud on emadele ohutud, kuid enne mis tahes treeningutega alustamist peaksite konsulteerima oma arstiga.
Pidage meeles, et isegi kõige tugevamatel emadel võib olla raskusi trenni naasmisega. Lõppude lõpuks on lapse saamine suur katsumus ja midagi, millest taastumiseks on vaja aega. Te vajate oma arsti luba ja olenevalt sellest, mis laadi sünnitus oli, võib kuluda 4–8 nädalat, enne kui saate tõsise treeninguga tegeleda.

Fitnessi treener
Saate isikliku animeeritud ja helijuhitava treeneri, kes teeb kaheksa harjutust, täpselt nagu isiklik treeningtreener taskus!

Tasuta kasutada
See tasuta rakendus on väga tõhus liigse rasva kaotamisel erinevatest kehaosadest, nagu nägu, kael, õlad, selg, käed, talje, aga ka reied ja jalad. Ja isegi kui te ei soovi kaalust alla võtta, saate neid plaane regulaarselt kasutada vormisoleku ja nooruse säilitamiseks.

Vastutusest loobumine:
See ei ole meditsiinirakendus. XT rakendused ei nõua selle rakenduse kaudu mingit haiguste ravi. Kasutaja vastutab ise igasuguste treeningute ajal tekkinud nikastuste, venituste ja vigastuste eest, kuigi see on väga lihtne ja lihtne treeningrakendus. Vahetult pärast sööki ei ole soovitatav teha mingeid treeninguid. Mugavuse ja ohutuse tagamiseks kasutage matti. Enne rasedusjärgse treeningu alustamist pidage nõu arstilt.

Mis on uut?

Fight PMS with Period Workout App