Period Workout - Fight PMS

XT Apps

Përmban reklama

Rreth këtij aplikacioni

A ju jep dhimbje të tmerrshme rrjedha e hallës?
A po lufton i gjithë trupi juaj?
Jeni të lodhur duke marrë qetësues dhe ilaçe të tjera çdo muaj? Po kërkoni një zgjidhje të përhershme në vend që të vareni fjalë për fjalë nga mjekimi sa herë që "mbërrin ajo kohë e muajit"? Ne kemi zgjidhjen më të mirë pikërisht këtu për ju. Lehtësojeni veten nga dhimbja me ndihmën e planit tonë të personalizuar pa pajisje, planit të lehtë të stërvitjes në shtëpi.


PSE TË ZGJIDHNI KËTË PERIUDHËNIE STRATNIKE – LUFTOHNI PMS?

Aplikacioni "Period Workout - Fight Pms" është një plan ushtrimesh perfekte për vajzat dhe zonjat me menstruacione që përfshin 7 ditë kardio pa ndikim dhe forcimin e kontrolluar të barkut, së bashku me një rutinë stërvitjeje me peshë të plotë të trupit.

Ky aplikacion fokusohet në t'ju ndihmuar të luftoni PMS si dhimbjet e trupit, ndryshimet e humorit dhe problemet e tjera të menstruacioneve. Plus, këto aplikacione ju ndihmojnë të ruani gjendjen e trupit.

Stërvitje të shpejta dhe efektive maksimizojnë djegien e yndyrës, Ndihmojnë në humbjen e peshës dhe përmirësimin e shëndetit, Stërvitje për peshën e trupit, nuk nevojiten pajisje, Stërvitje fitnesi për humbje peshe për të gjitha pjesët e trupit tuaj, Udhëzime me animacion dhe video ashtu si trajneri juaj personal i stërvitjes, Miqësore për fillestarët, Stërvitje për të gjithë trupin në shtëpi, stërvitje për të pasmet, stërvitje për barkun për femra, stërvitje për këmbët për femra, stërvitje për humbjen e yndyrës, stërvitje për djegien e dhjamit, Aplikacion i krijuar posaçërisht për humbjen e peshës për gratë, Këshillat e trajnerit në çdo ushtrim ju ndihmojnë të përdorni formën e duhur për të marrë rezultate më të mira, Ngroh- Rritja dhe zgjatja e rutinave, Ndiqni progresin tuaj të humbjes së peshës, Humbni peshë me trajnerin tuaj personal

KARAKTERISTIKAT KYÇE TË STURIMIT PER PERIUDOR - APLIKACIONI FIGHT PMS

Aplikacioni i Fitnesit për Femra
Ky aplikacion i fitnesit femëror ka plan profesional të stërvitjes për humbje peshe të shpejtë për gratë. Të gjitha këto stërvitje dhe stërvitje për gratë mund të bëhen kudo dhe në çdo kohë.

Aplikacioni për stërvitjen e fytyrës
Ky aplikacion ka plan të veçantë për reduktimin e yndyrës në fytyrë me ushtrime të lehta por efektive.

Aplikacioni për lehtësimin e dhimbjeve të gjurit
Ky aplikacion ka një plan të veçantë për dhimbjen e gjurit, të cilin mund ta ndiqni dhe të lehtësoni dhimbjen e gjurit, një problem i zakonshëm për gratë sot.

Aplikacioni për ngrohjen e mëngjesit
Ky aplikacion ka një plan të veçantë ngrohjeje dhe shtrirjeje në mëngjes, i cili mund të ndiqet çdo ditë për palestër të rregullt dhe freski në mëngjes.

Aplikacioni i stërvitjes së barkut të sheshtë
Ky aplikacion ka një plan të veçantë për barkun e sheshtë i cili mund të ndihmojë jo vetëm për të arritur një bark të sheshtë, por edhe për të mbajtur një bark të sheshtë.

Stërvitje në shtëpi
Merrni disa minuta në ditë për të mbajtur në formë dhe për të humbur peshë me stërvitjen tonë në shtëpi. Nuk ka nevojë për pajisje, thjesht përdorni peshën tuaj trupore për të ushtruar në shtëpi.

Stërvitje të sigurta
Këto stërvitje janë të sigurta për nënat, por duhet të merrni këshilla nga mjeku juaj përpara se të angazhoheni në çdo lloj stërvitje.
Mbani mend, edhe nënat më të forta mund të kenë vështirësi t'i kthehen stërvitjes. Në fund të fundit, lindja e një fëmije është një provë e madhe dhe diçka nga e cila do t'ju duhet kohë për t'u rikuperuar. Ju do të keni nevojë për leje nga mjeku juaj dhe, në varësi të llojit të lindjes që keni pasur, mund të kalojnë 4 deri në 8 javë përpara se të angazhoheni në stërvitje serioze.

Trajneri i fitnesit
Ju do të merrni një trajner personal të animuar dhe të drejtuar me audio për të bërë tetë ushtrimet, ashtu si të keni një trajner personal fitnesi në xhep!

E lirë për t'u përdorur
Ky aplikacion falas është shumë efektiv në humbjen e yndyrës së tepërt në pjesë të ndryshme të trupit si fytyra, qafa, supet, shpina, krahët, beli, por, kofshët dhe këmbët. Dhe edhe nëse nuk doni të humbni peshë, mund t'i përdorni këto plane rregullisht për të ruajtur fitnesin dhe rininë.

Mohim përgjegjësie:
Ky nuk është një aplikacion mjekësor. Aplikacionet XT nuk pretendojnë asnjë lloj trajtimi për sëmundjet përmes këtij aplikacioni. Përdoruesi është vetë përgjegjës për çdo lloj ndrydhjeje, tendosjeje dhe lëndimi të ndodhur gjatë stërvitjeve, megjithëse ky është një aplikacion shumë bazë dhe i thjeshtë stërvitjeje. Nuk këshillohet të kryeni asnjë lloj stërvitjeje menjëherë pas vaktit. Përdorni një dyshek për rehati dhe siguri. Merrni këshilla nga një mjek përpara se të kënaqeni me çdo lloj stërvitje pas shtatzënisë.

Ç'të reja ka

Fight PMS with Period Workout App