Lo mejor para desarrollo personal
Deja volar tu imaginación con estas coloridas y divertidas apps, ya sea que te guste hacer un divertido entrenamiento de baile o enviar notas bonitas a tus amistades y familiares.
Lo mejor para desarrollo personal
Breathwrk: Breathing Exercises
Breathwrk Inc.
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- 1Duerme mejor, aumenta tu energía y reduce el estrés y la ansiedad con ejercicios de respiración guiada
- 2Encuentra música, vibraciones y elementos visuales que se ajustan a metas específicas, como afinar el enfoque o alterar el humor
- 3Establece recordatorios para adoptar hábitos cotidianos saludables mientras registras tu progreso y tu capacidad pulmonar en el tiempo
¿Sabías que hay más de 100 maneras de respirar? Esta app ofrece sugerencias y técnicas de respiración de una variedad de expertos, como terapeutas, atletas, veteranos de guerra y muchos más. La encantadora interfaz y una comunidad activa permiten mejorar el sueño, la relajación, la energía y el desempeño. Selecciona una opción de suscripción para desbloquear desafíos y más contenido.
Menciones de honor
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