Фошаньский Винчунь: Комплексы формальных упражнений

Igor Dudukchan
4,9
9 rəy
E-kitab
90
Səhifələr
Uyğundur

Bu e-kitab haqqında

    Винчунь – это наиболее известный и динамично развивающийся во всем мире стиль ушу. Его отличительными особенностями являются простота и экономичность движений, мягкость и грациозность, а также эффективность защит и мощь атак. Основной целью данного направления китайских боевых искусств является достижение быстрой победы в бою с минимальной затратой сил и энергии.
    Предлагаемая вниманию читателей книга посвящена описанию комплексов формальных упражнений Фошаньского направления Винчунь  Куэнь, переданных последующим поколениям знаменитым мастером Юй Чоем (Яо Цаем).
    Книга содержит большое количество иллюстраций и будет полезна всем, кто изучает Винчунь куэнь.

Оглавление:
Введение
Глава 1. Стойки и Перемещения
- Стойки
- Боевое положение рук
- Перемещения

Глава 2. Техника Ударов
- Удары руками
- Удары локтем
- Удары ногами

Глава 3. Техника Защиты
Глава 4. Комплексы формальных упражнений
- Сиу ним Тао - «Форма малой идеи»
- Чум Киу - «Наведение Мостов»
- Биу Чжи - «Бьющие пальцы»

Заключение

Reytinqlər və rəylər

4,9
9 rəy

Müəllif haqqında

 

Bu e-kitabı qiymətləndirin

Fikirlərinizi bizə deyin

Məlumat oxunur

Smartfonlar və planşetlər
AndroidiPad/iPhone üçün Google Play Kitablar tətbiqini quraşdırın. Bu hesabınızla avtomatik sinxronlaşır və harada olmağınızdan asılı olmayaraq onlayn və oflayn rejimdə oxumanıza imkan yaradır.
Noutbuklar və kompüterlər
Kompüterinizin veb brauzerini istifadə etməklə Google Play'də alınmış audio kitabları dinləyə bilərsiniz.
eReader'lər və digər cihazlar
Kobo eReaders kimi e-mürəkkəb cihazlarında oxumaq üçün faylı endirməli və onu cihazınıza köçürməlisiniz. Faylları dəstəklənən eReader'lərə köçürmək üçün ətraflı Yardım Mərkəzi təlimatlarını izləyin.