Acerca de este libro electrónico
بعد ولادة طفلك، تجدين نفسك متلهفة للعودة إلى رشاقة قدك وجسدك، وإذا كان الحمل أخذ منك طاقات كبيرة، فأعطي لنفسك الوقت الكافي بغية استعادة قواك.
يشرح هذا المرشد بكلمات سهلة معلومات تطبيقية لتقوية عضلات البطن وأرضية الحوض، بالإضافة إلى تلك التي تساعد على الانتصاب الجسدي السليم، كما يقدم نصائح تدعوك إلى مزاولة الأعمال والأنشطة اليومية.
قسم هذا المرشد، من أجل أن يكون مثمراً إلى قسمين: يهتم الأول بالولادة الطبيعية عن طريق المهبل، والثاني بالولادة الناتجة عن عملية قيصرية.
والأمل أن يكون مفيداً.
Calificaciones y opiniones
5.0
2 opiniones
Califica este libro electrónico
Cuéntanos lo que piensas.
Información de lectura
Smartphones y tablets
Instala la app de Google Play Libros para Android y iPad/iPhone. Como se sincroniza de manera automática con tu cuenta, te permite leer en línea o sin conexión en cualquier lugar.
Laptops y computadoras
Para escuchar audiolibros adquiridos en Google Play, usa el navegador web de tu computadora.
Lectores electrónicos y otros dispositivos
Para leer en dispositivos de tinta electrónica, como los lectores de libros electrónicos Kobo, deberás descargar un archivo y transferirlo a tu dispositivo. Sigue las instrucciones detalladas que aparecen en el Centro de ayuda para transferir los archivos a lectores de libros electrónicos compatibles.
