我要好元氣!: 再見!上班族十大病痛

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頭痛、胃痛、疲倦、肥胖,加上肩頸痠痛,這些可能是你熟悉的小毛病,但你是否想過,以上小毛病都有可能變成恐怖的大病?

力爭上游的上班族們,往往在事業達到高峰後,才回過頭來照顧自己身體,這本《我要好元氣!》特別針對忙碌上班族理出「十大常見病痛」:從惱人的小毛病:肩頸痛、失眠、過重、腹痛,到對生命產生威脅的癌症,讓您了解病原及病根,同時請專家提供正確的解方。防患於未然,疾病之前的養生習慣,才是根本之道。

並特別收錄八位專業醫生的養生之道,看看對人體最了解的他們,如何在日常透過每日三分鐘的保養,累積健康財。

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◤商周數位編輯部

由《商業周刊》於2010 成?之?位內容編輯部,由專屬編輯團隊為數位閱讀時代,重新規劃、設計到製作產出符合各式數位載具適合閱讀的數位出版品,打造全新閱讀經驗。

已出版數位作品包含《鏡頭的角落》《英文急救包I、II》《台灣超旅行》《智慧101-成功者的一句話》《鐵馬壯遊-北京-巴黎50天》等。

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