美容美膚中醫100湯水

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· 跨版生活圖書出版
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中醫師教你煲輕鬆簡易美容湯水,飲出白滑靚皮膚、窈窕好身材!妳有以下的美容煩惱嗎?*早晚都勤力清潔面部皮膚,為何仍不斷長滿暗瘡?*胸部不豐滿,但已過了發育期,有甚麼補救方法?*做足防曬措施,但還是繼續長色斑、雀斑……*每晚睡得不好,塗了很厚的遮瑕膏也遮不了黑眼圈……*數天才有一次排便,體重又不斷上升……*脫髮的問題嚴重了……愛美的妳,為了改善以上的美容問題,也許你已經嘗試過不同品牌的護膚品,或不同美容院的療程等,花了很多錢,但情況仍未有大改善,只能慨嘆自己不是天生麗質……錯了!護膚品或美容療程只能治標,要徹底改善皮膚問題,應由改善身體內在問題開始,例如飲用中醫美容湯水,調理及改善體質,再配合適當的外在保養和良好的個人生活習慣,妳也可以擁有充滿自信、令人羨慕的美麗素顏!本書由註冊中醫師編撰,針對10個現今女士們面對的美容煩惱,包括暗瘡痘痘、美白退斑、保濕護膚、黑眼圈、排毒便秘、濕疹皮膚敏感、豐胸美體、調經養身、健髮防脫及消脂減肥,設計了100款簡易食療美容湯水,並以中醫美容角度分析及解釋常見美容問題的成因。湯水所採用的食材便宜易買,讓妳精明吃出好身材、好皮膚之餘,荷包繼續漲卜卜!

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About the author

廣州中醫藥大學針灸推拿系碩士。草研中草藥診所及草研醫療保健中心主診中醫師,於福建中醫學院、廣州中醫藥大學及香港中醫師公會畢業,分別在多個義務及公私營機構任職講師及顧問,包括聖公會麥理浩夫人中心導師、工聯會業餘進修中心導師、香港跆拳道東龍會醫事顧問、伸手助人協會義務中醫師、社會福利署導師、技能提升計劃導師、僱員再培訓課程評估員及九龍第二海童軍旅醫事顧問,曾接受多間電視台訪問,包括無線電視、新電視、亞洲電視及有線電視等。已出版著作有《健康排毒中醫100湯水》、《美容美膚中醫100湯水》、《兒童抗都市病101湯水》、《抗膽固醇家常湯水》、《抗高血壓100中醫湯水》、《營養進補坐月食譜》、《更年期中醫湯水》等。

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