Doctor en casa
Dr. Mau
mar 2023 · Vendido por Diana México
4,4star
9 reseñas
eBook
248
Páginas
family_home
Apto
info
Información sobre este eBook
¿Tomar jugo de limón por la mañana adelgaza? ¿Cenar tarde engorda? ¿El exceso de ejercicio puede enfermarnos? ¿Realmente sirven los suplementos alimenticios? A partir de rigurosos estudios científicos y el conocimiento que ha obtenido en la sala de emergencias del New York Metropolitan Hospital, el doctor Mauricio González Arias, el influencer de la medicina, te recibe en su consultorio para desmentir los principales mitos médicos que circulan en internet sobre medicamentos, entrenamientos y alimentos milagrosos. Estos «milagros», más allá de procurar tu bienestar, lo único que hacen es adelgazar tu cartera.
La mejor manera de combatir la desinformación y las cuestionables tendencias de salud actuales es adoptar los tres pilares de la medicina preventiva y honesta: nutrición, ejercicio y una mentalidad positiva. Suena simple, pero mantenerte en equilibrio a lo largo de tu vida no es una tarea sencilla. ¿Quieres lograrlo sin agobiarte? El Dr. Mau te comparte su programa personal de tres semanas con recetas deliciosas, rutinas y toda la motivación que necesitas para convertir los hábitos saludables en tu nuevo estilo de vida «sin tanto drama. Solo resultados y alegría».
La mejor manera de combatir la desinformación y las cuestionables tendencias de salud actuales es adoptar los tres pilares de la medicina preventiva y honesta: nutrición, ejercicio y una mentalidad positiva. Suena simple, pero mantenerte en equilibrio a lo largo de tu vida no es una tarea sencilla. ¿Quieres lograrlo sin agobiarte? El Dr. Mau te comparte su programa personal de tres semanas con recetas deliciosas, rutinas y toda la motivación que necesitas para convertir los hábitos saludables en tu nuevo estilo de vida «sin tanto drama. Solo resultados y alegría».
Para sentirte mejor, basta con tener tu propio Doctor en casa.
¡INCLUYE VIDEOS EXCLUSIVOS Y LAS RECETAS FAVORITAS DEL DR. MAU!
Valoraciones y reseñas
4,4
9 reseñas
Acerca del autor
El doctor Mauricio González Arias, especialista en Medicina Interna y Medicina de Emergencia por el New York Medical College y en Medicina en Obesidad por la American Board of Obesity Medicine, combina la práctica médica como residente en el New York Metropolitan Hospital con su labor como divulgador de la medicina moderna en redes sociales. Considerado el influencer de la medicina por Newsweek en español, ha colaborado con medios como The New York Times, Forbes México, GQ México, CNN, Univision y Telemundo. Junto con su esposa, Mayte Moncada, fundaron el Veggie Power Summit, el congreso más grande en América Latina sobre alimentación basada en plantas. Conoce su propuesta de medicina honesta y su historia personal en este libro, y síguelo en redes para compartirle tus dudas y comentarios, le encantará leerte.
Valorar este eBook
Danos tu opinión.
Información sobre cómo leer
Smartphones y tablets
Instala la aplicación Google Play Libros para Android y iPad/iPhone. Se sincroniza automáticamente con tu cuenta y te permite leer contenido online o sin conexión estés donde estés.
Ordenadores portátiles y de escritorio
Puedes usar el navegador web del ordenador para escuchar audiolibros que hayas comprado en Google Play.
eReaders y otros dispositivos
Para leer en dispositivos de tinta electrónica, como los lectores de libros electrónicos de Kobo, es necesario descargar un archivo y transferirlo al dispositivo. Sigue las instrucciones detalladas del Centro de Ayuda para transferir archivos a lectores de libros electrónicos compatibles.
