La Dieta Mediterranea: Ricette per la Colazione

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Descrizione del libro La Dieta Mediterranea: Ricette per la Colazione
The Essential Kitchen Series, Libro 33 Chiudi gli occhi e immaginati su uno yacht, il sole sta per sorgere e ti hanno appena servito la più incredibile colazione che avessi mai potuto immaginare. Un sogno? Non è detto....almeno per la colazione. Esotiche, colorate e straordinariamente deliziose, queste colazioni Mediterranee sono persino fin troppo sensuali per essere considerati cibi dietetici, ma non devi fidarti delle mie parole...provale! Potrai ben chiederti “cos’è una Colazione basata sulla Dieta Mediterranea?” Bene, troverai la risposta nelle prime pagine di questo straordinario ricettario. I volumi The Essential Kitchen Series: La Dieta Mediterranea dovrebbero essere parte integrante di ogni cucina, soprattutto se devi stai attento alle calorie e vuoi allo stesso tempo soddisfare il palato. Decidere di voler cambiare in meglio il proprio regime alimentare in generale e di voler perdere peso non significa aver necessariamente bisogno di bevande proteiche, barrette di cereali o quant’altro. Impara a preparare deliziosi pasti mattutini alternando gli ingredienti naturali indicati in queste ricette, e inizia così un percorso che migliorerà la tua salute. Insalate Facili da Preparare Se sei una delle migliaia di persone che per colazione tracannano una tazza di caffè e mangiano un donut, allora devi darci un taglio. Con un po’ di organizzazione e di tempo potrai mangiare ogni giorno deliziosi pasti salutari e nutrienti. Credimi...ne vale la pena. Le ricette facili da imparare contenute nel libro La Dieta Mediterranea: Ricette per la Colazione sono perfette per persone impegnate che vogliono qualcosa di diverso. In men che non si dica, tutti si chiederanno cosa stai facendo per cambiare così le tue giornate. Ricordati dove hai preso questo libro e consiglialo a qualcuno. Perdere Peso, Stare Bene, e Apparire in Forma Camb

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Acerca del autor

Biografia dell’autore
Sophia è autrice e illustratrice di diversi libri di cucina vegetariana, vegana e non solo. Precedentemente ha pubblicato The Budget Cookbook e Healthy Snack Recipes. Oltre ai libri di cucina ha pubblicato anche libri illustrati. Sophia é anche una bravissima artista impegnata, specializzata nelle edizioni limitate di libri d’artista e in oggetti basati su testo. Le sue opere sono raccolte ed esposte in diversi musei ed università degli Stati Uniti.

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