Qué hace la gente exitosa antes del desayuno: Una guía práctica para organizar tus mañanas

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Guía que ayuda a aprovechar lo más posible las mañanas: es el momento perfecto para crear planes y organizarse.

Incrementa tu potencial y liderazgo en los negocios y en tu vida, organizando tus metas durante la mañana.

Tips y herramientas prácticas que utilizan las personas exitosas para aprovechar sus desayunos y lograr todo lo que se proponen.

De la autora bestseller Laura Vanderkam.

Las mañanas son la clave para tomar el control de tus horarios. Si las usas sabiamente, podrás construir hábitos que te permitan llevar una vida más feliz y más productiva.

Sobre la base de anécdotas de la vida real e investigación científica que muestra por qué las primeras horas del día son tan importantes, Laura Vanderkam revela cómo las personas exitosas usan las mañanas para realizar las cosas que, a menudo, son imposibles de hacer más tarde en el día.

En sólo 5 pasos aprenderás cómo sacar el máximo provecho a todas tus mañanas:

-Usa en forma provechosa el tiempo.

-Descubre en cada mañana el día perfecto.

-Realiza una logística efectiva.

-Crea hábitos positivos.

-Trabaja con objetivos definidos y deadlines.

Qué hace la gente exitosa antes del desayuno es una guía divertida y práctica que te inspirará a repensar tu rutina matutina y poner en marcha tu vida antes de que el día haya comenzado.

Calificaciones y opiniones

4.0
443 opiniones
jack gonzales
23 de abril de 2017
Hola, este libro NO ME GUSTO, por la razón que la escritora habla mucho de sus cosas personales tanto que pareciera una madre angustiada, lo cual saca lo que hace la personas exitosas y se aleja mucho del tema central, con anécdotas muy lejanas de lo que el lector quiere, también habla mucho de sus hijos, y de hijos cosas que no todo el mundo tiene hijos, libro debería llamarse (como una madre enfrenta las mañanas) habla tanto de los hot cakes, que harta, y sobre las 168 de su otro libro, es como si quisiera obligadamente lo leas o compres $, pero en definitiva se puede observar a mi percepción como una madre agobiada y no con mucha experiencia como escritora de libros. pude extraer algunas cosas pero no muchas. ojala pudiera mejor mas.
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Liz Cortes
16 de junio de 2015
este libro me pareció fantastico sobre todo porque te enseña administrar en forma general. Aunq la autora solo te habla de administrar tu tiempo para ser mas eficaz a mi me enseñó muchas cosas sobre administrar. Una de las cosas que comencé aplicar es levantarme mas temprano para poder hacer algunas cosas que generalmente hago sin ayuda de nadie porque teniendo hijos ya no es facil por el tiempo que te absorben. Asi que me dedique´a levantarme a las 6 am para hacer muchas cosas y eso ya me da tiempo para ellos y mi negocio. Ahora mi meta es levantarme a las 5 am para hacer ejercicio porque ya en la tarde no me da tiempo. Leanlo les va gustar. Y ademas es muy practico.
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Angélica Juárez Loya
9 de abril de 2020
Me parece que hay cosas (ejemplos y pasos que sugiere la autora) que no se ajustan a nuestra cultura en México, pero trataré de hacer las que me parecen rescatables, estoy segura de que varias de estas funcionan porque he tenido que aplicarlas para mi trabajo...
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Acerca del autor

Laura Vanderkam es autora de los bestsellers 168 Hours, I Know How She Does It y Qué hace la gente exitosa antes del desayuno. Su TED Talk de 2016, "How to Gain Control of Your Free Time", tiene más de 5 millones de reproducciones. Su trabajo ha aparecido en The Wall Street Journal, The New York Times, Fortune y otras publicaciones. Vive con su esposo y sus cuatro hijos en las afueras de Filadelfia.

www.lauravanderkam.com

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