Všímavost: Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají - Mindfulness pro zaneprázdněné

Name: Všímavost: Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají - Mindfulness pro zaneprázdněné
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Sinclair Michael · Seydel Josie

jul 2015 · Grada Publishing a.s.

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Nic nestíháte, jste příliš zaneprázdnění, neustále v jednom kole? Všímavost neboli mindfulness je technika cvičení pro vaši mysl, která vám pomůže všechno dokončovat v klidu a s předstihem, být úspěšnější a sebevědomější. Proměňte svůj hektický a stresující život na klidný a spokojený!

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