WeightWatchers Program

Kuza tabia endelevu, zenye afya maishani kwa usaidizi wa vipengele, programu na huduma MPYA za programu zilizoundwa ili kurahisisha safari yako ya kupunguza uzito.

Kuna sababu WeightWatchers ni mpango #1 wa kupunguza uzito unaopendekezwa na daktari†: Tunakusaidia kufanya mabadiliko ya kudumu kwenye mazoea yako ili uweze kupunguza uzito na kuwa na afya bora. Hatuhusu marekebisho ya haraka, au tu kufikia nambari kwa mizani. Tunahusu afya ya uzito kwa ujumla—jambo ambalo kila mtu anastahili.

Chochote unachohitaji kufikia malengo yako, tunayo:

Mpango wa Points®
- Mbinu yetu iliyothibitishwa, inayoaminika na mamilioni, hurahisisha kula chakula chenye afya na kitamu.
- Huchanganya data ya lishe ya chakula—kama vile kalori, sukari iliyoongezwa, nyuzinyuzi, protini, na mafuta yaliyojaa dhidi ya mafuta yasiyokolea—ili kuunda nambari moja: thamani ya Pointi.
- Pata Bajeti ya Pointi iliyobinafsishwa ili 'kutumia' kila siku. Hakuna vyakula vilivyozuiliwa.
- Inajumuisha vyakula 200+ vya ZeroPoint™ vya kula wakati wowote.

MPYA! Kliniki ya WeightWatchers
- Fungua utunzaji wa huruma unaotaka, kutoka kwa madaktari unaohitaji.
- Huduma ya afya ya simu ambayo hutoa timu maalum ya Utunzaji wa kimatibabu na mpango wa kibinafsi wa dawa.
- 1:1 kutembelea na daktari aliyeidhinishwa na bodi na mtaalamu wa lishe aliyesajiliwa kwa usaidizi unaoendelea.
- Waratibu wa bima ili kukusaidia kuongeza bima na kutuma maombi ya kadi za akiba.
- Ufikiaji wa programu maalum iliyoundwa ili kukusaidia kutanguliza protini, vyakula vyenye virutubishi vingi, maji na mazoezi ya kawaida ya mwili ili ujisikie vizuri unapotumia dawa za kupunguza uzito.

Mpango wa Kisukari
- Imeundwa kukusaidia kufanya chaguo bora zaidi za chakula ambacho kinaweza kusababisha kupunguza uzito na kupunguza sukari ya damu na A1c.
- Ufuatiliaji wa sukari ya damu na ujumuishaji wa programu ya WW na vifaa vilivyochaguliwa vya CGM (kichunguzi kinachoendelea cha glukosi) ili kufungua kiwango kipya cha usaidizi.

Pata matokeo unayotaka na vipengele ambavyo ni rahisi kutumia kwenye programu yetu iliyoshinda tuzo:
- MPYA! Mwonekano mpya na hisia na uzoefu ulioboreshwa.
- Chakula, siha/shughuli, maji, na vifuatilia uzito.
- Utafutaji na ufuatiliaji wa chakula unamaanisha unahitaji kugonga mara chache na muda mchache wa kuweka kumbukumbu unachokula.
- Scanner ya msimbo ili kupata Pointi za chakula chochote kilichopakiwa.
- Cha Kula hukusaidia kufanya chaguo bora zaidi unapokula nje au kupika nyumbani.
- Mapishi 11,000+ na hifadhidata ya mikahawa 450+.
- Maendeleo Yangu hutoa ripoti ya kila wiki ili kukusaidia kuona kinachofanya kazi na kile cha kuboresha.
- Upatikanaji wa mtandao wa kijamii wa kipekee, wa wanachama pekee.
- Gumzo la moja kwa moja la makocha wa WW 24/7.

Pakua programu ya WW sasa na upate jaribio la bila malipo leo! Baada ya jaribio lako lisilolipishwa, mpango wako husasishwa kiotomatiki kila mwezi isipokuwa ughairi kabla ya kipindi cha kujaribu kuisha.

MASHARTI YA UANACHAMA

Sera ya Faragha: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy
Masharti ya Huduma: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching

†Kulingana na uchunguzi wa 2020 wa IQVIA wa madaktari 14,000 ambao wanapendekeza programu za kupunguza uzito kwa wagonjwa.