De 30-daagse squatworkout is een eenvoudig trainingsplan van 30 dagen, waarbij je elke dag een vast aantal buikspieroefeningen doet met rustdagen erin! De training verhoogt de intensiteit langzaam en dag 30 zal iedereen testen. De app is geschikt voor zowel mannen als vrouwen van alle leeftijden.
Geüpdatet op
22 nov 2022
Gezondheid en fitness
Veiligheid van gegevens
arrow_forward
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen