adidas Running: Run tracker
ማስታወቂያዎችን ይዟል
4.6star
1.67 ሚ ግምገማዎች
50 ሚ+
ውርዶች
የአርታዒዎች ምርጫ
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
adidas Running ለሁሉም የችሎታ እና የልምድ ደረጃዎች የተነደፈ የእንቅስቃሴ መከታተያ ሲሆን ለጀማሪዎች የሩጫ ጉዟቸውን እና የምዝግብ ማስታወሻዎችን መከታተል እንዲጀምሩ ምቹ መድረክን ይሰጣል። አዳዲስ ተጠቃሚዎችን በሩጫ ለማስተዋወቅ ለማገዝ የ3K፣ 5K እና 10K ርቀቶችን ጨምሮ ከእያንዳንዱ ተጠቃሚ የአካል ብቃት ደረጃ ጋር የሚስማማ የደረጃ በደረጃ መመሪያ በመስጠት በርካታ የአዲዳስ የስልጠና እቅዶች አሉ። እነዚህ ዕቅዶች ተጠቃሚዎች ሲያሰለጥኑ በዝግመተ ለውጥ ይሄዳሉ፣ ይህም የቀደመው ልምድ ምንም ይሁን ምን ከሩጫ ጋር ለመሮጥ የስልጠና እቅድን ፍጹም መግቢያ ያደርገዋል። እየገፋህ ስትሄድ ለመጀመሪያው 10ኬህ፣ ግማሽ ማራቶንህ፣ ማራቶንህ እና ከዚያም በላይ ለመዘጋጀት ተጨማሪ የስልጠና እቅዶችን አስስ።
በአዲዳስ ሩጫ መጀመር ቀላል ነው፡ አፑን ያውርዱ፣ የግል ዝርዝሮችዎን ተጠቅመው መለያዎን ይፍጠሩ እና ተነሳሽ ለመሆን እና የአካል ብቃት ጉዞዎን ለመከታተል ግብ ያዘጋጁ። ወደ 100 የሚጠጉ አማራጮች ካሉዎት እንቅስቃሴዎችን መከታተል እና መዝገቡ መጀመር ይችላሉ—ሩጫ፣ መራመድ፣ ብስክሌት መንዳት፣ የእግር ጉዞ፣ መውጣት፣ ቴኒስ እና ዮጋ።
ከHealth Connect እና ጋርሚን፣ ፖላር፣ አማዝፊት/ዘፕ፣ ኮሮስ፣ ሱኡንቶ፣ ዋኖ እና ሌሎችንም ጨምሮ በተለያዩ አፕሊኬሽኖች እና መሳሪያዎች ያለልፋት እንቅስቃሴዎችዎን ያመሳስሉ። ይህ ሂደትዎን ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ቀላል ያደርገዋል።
adidas Running የአዲዳስ ሯጮች መኖሪያ ነው - የአካባቢ እና ዓለም አቀፍ ማህበረሰቦች አብረው ንቁ ሆነው የሚቆዩ። ፍጥነትህ ምንም ይሁን ምን ማህበረሰብህን አግኝ እና ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው ግለሰቦች ጋር እንቅስቃሴዎችን ተከታተል። ፈተናዎችን እና ምናባዊ ሩጫዎችን በቡድን በመቀላቀል ተነሳሽነት ይኑርዎት፣ እና በመንገዱ ላይ ባጆችን ያግኙ።
ንቁ መሆን የበለጠ ማህበራዊ ሆኖ አያውቅም። ክትትል የሚደረግባቸውን ሩጫዎችዎን እና ሌሎች እንቅስቃሴዎችዎን ከማህበረሰቡ ጋር ያካፍሉ፣ በስፖርታዊ እንቅስቃሴ ወቅት ከጓደኞችዎ የእውነተኛ ጊዜ የቀጥታ ደስታን ይቀበሉ እና ሌሎች እንቅስቃሴዎቻቸውን በመከተል እና በመውደድ ይደግፉ።
እንደ ርቀት፣ የቆይታ ጊዜ፣ የልብ ምት፣ የፍጥነት ፍጥነት፣ የተቃጠሉ ካሎሪዎች እና ድፍረትን የመሳሰሉ ዝርዝር የእንቅስቃሴ ስታቲስቲክስን ጨምሮ ሰፋ ያለ ባህሪ ለሁሉም ተጠቃሚዎች ይገኛሉ። እንዲሁም ከሂደት ትር፣ የጫማ ክትትል እና ምክሮች ተጠቃሚ ይሆናሉ። በተጨማሪም የአካል ብቃት ጉዞዎን ለመደገፍ በእንቅስቃሴ፣ አስተሳሰብ፣ ማገገሚያ እና ማርሽ ላይ የባለሙያዎችን መመሪያ ይድረሱ።
Runtastic የአገልግሎት ውል፡ https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Runtastic የግላዊነት ፖሊሲ፡ https://www.runtastic.com/privacy-notice
በአዲዳስ ሩጫ መጀመር ቀላል ነው፡ አፑን ያውርዱ፣ የግል ዝርዝሮችዎን ተጠቅመው መለያዎን ይፍጠሩ እና ተነሳሽ ለመሆን እና የአካል ብቃት ጉዞዎን ለመከታተል ግብ ያዘጋጁ። ወደ 100 የሚጠጉ አማራጮች ካሉዎት እንቅስቃሴዎችን መከታተል እና መዝገቡ መጀመር ይችላሉ—ሩጫ፣ መራመድ፣ ብስክሌት መንዳት፣ የእግር ጉዞ፣ መውጣት፣ ቴኒስ እና ዮጋ።
ከHealth Connect እና ጋርሚን፣ ፖላር፣ አማዝፊት/ዘፕ፣ ኮሮስ፣ ሱኡንቶ፣ ዋኖ እና ሌሎችንም ጨምሮ በተለያዩ አፕሊኬሽኖች እና መሳሪያዎች ያለልፋት እንቅስቃሴዎችዎን ያመሳስሉ። ይህ ሂደትዎን ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ቀላል ያደርገዋል።
adidas Running የአዲዳስ ሯጮች መኖሪያ ነው - የአካባቢ እና ዓለም አቀፍ ማህበረሰቦች አብረው ንቁ ሆነው የሚቆዩ። ፍጥነትህ ምንም ይሁን ምን ማህበረሰብህን አግኝ እና ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው ግለሰቦች ጋር እንቅስቃሴዎችን ተከታተል። ፈተናዎችን እና ምናባዊ ሩጫዎችን በቡድን በመቀላቀል ተነሳሽነት ይኑርዎት፣ እና በመንገዱ ላይ ባጆችን ያግኙ።
ንቁ መሆን የበለጠ ማህበራዊ ሆኖ አያውቅም። ክትትል የሚደረግባቸውን ሩጫዎችዎን እና ሌሎች እንቅስቃሴዎችዎን ከማህበረሰቡ ጋር ያካፍሉ፣ በስፖርታዊ እንቅስቃሴ ወቅት ከጓደኞችዎ የእውነተኛ ጊዜ የቀጥታ ደስታን ይቀበሉ እና ሌሎች እንቅስቃሴዎቻቸውን በመከተል እና በመውደድ ይደግፉ።
እንደ ርቀት፣ የቆይታ ጊዜ፣ የልብ ምት፣ የፍጥነት ፍጥነት፣ የተቃጠሉ ካሎሪዎች እና ድፍረትን የመሳሰሉ ዝርዝር የእንቅስቃሴ ስታቲስቲክስን ጨምሮ ሰፋ ያለ ባህሪ ለሁሉም ተጠቃሚዎች ይገኛሉ። እንዲሁም ከሂደት ትር፣ የጫማ ክትትል እና ምክሮች ተጠቃሚ ይሆናሉ። በተጨማሪም የአካል ብቃት ጉዞዎን ለመደገፍ በእንቅስቃሴ፣ አስተሳሰብ፣ ማገገሚያ እና ማርሽ ላይ የባለሙያዎችን መመሪያ ይድረሱ።
Runtastic የአገልግሎት ውል፡ https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Runtastic የግላዊነት ፖሊሲ፡ https://www.runtastic.com/privacy-notice
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
አካባቢ፣ የግል መረጃ እና 7 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.6
1.66 ሚ ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
We’ve made several behind-the-scenes improvements to enhance your experience. This update includes minor bug fixes for smoother app functionality, along with performance and stability enhancements to support better tracking and navigation. Update now to enjoy a more reliable adidas Running experience.
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
adidas AG
adidas.app@adidas.com
Adi-Dassler-Str. 1
91074 Herzogenaurach
Germany
+34 658 96 30 23
