adidas Running on aktiivisuusranneke, joka on suunniteltu kaiken tasoisille ja -kokemusta omaaville. Se tarjoaa ihanteellisen alustan aloittelijoille juoksumatkansa seuraamiseen ja aktiviteettien kirjaamiseen. Uusien käyttäjien juoksemisen aloittamiseksi on saatavilla useita adidas-harjoitusohjelmia, jotka tarjoavat vaiheittaista ohjausta, joka mukautuu jokaisen käyttäjän kuntotasoon – mukaan lukien 3 km, 5 km ja 10 km matkoille. Nämä suunnitelmat kehittyvät käyttäjien harjoittelun myötä, joten Kävelystä juoksuun -harjoitusohjelma on täydellinen johdatus juoksuun aiemmasta kokemuksesta riippumatta. Edistyessäsi voit tutustua muihin harjoitusohjelmiin valmistautuaksesi ensimmäiseen 10 km:n juoksuun, puolimaratoniin, maratoniin ja muihin vastaaviin.
Adidas Runningin aloittaminen on helppoa: lataa sovellus, luo tili henkilökohtaisilla tiedoillasi ja aseta tavoite pysyä motivoituneena ja seurata kuntomatkaasi. Voit aloittaa aktiviteettien seuraamisen ja kirjaamisen heti, sillä saatavilla on lähes 100 vaihtoehtoa – mukaan lukien juoksu, kävely, pyöräily, patikointi, kiipeily, tennis ja jooga. Synkronoi aktiviteettisi vaivattomasti Health Connectin ja laajan valikoiman sovellusten ja laitteiden, kuten Garminin, Polarin, Amazfit/Zeppin, Corosin, Suunnon, Wañoon ja monien muiden, kanssa. Tämä tekee edistymisesi seuraamisesta helpompaa kuin koskaan.
Adidas Running on myös adidas Runnersin koti – paikallisia ja globaaleja yhteisöjä, joissa ihmiset pysyvät aktiivisina yhdessä. Löydä yhteisösi ja seuraa aktiviteetteja samanhenkisten ihmisten kanssa, olipa vauhtisi mikä tahansa. Pysy motivoituneena liittymällä haasteisiin ja virtuaalikilpailuihin ryhmänä ja ansaitse merkkejä matkan varrella.
Aktiivisena pysyminen ei ole koskaan ollut näin sosiaalista. Jaa seuratut juoksusi ja muut aktiviteettisi yhteisösi kanssa, vastaanota reaaliaikaisia live-kehuja ystäviltä treenien aikana ja tue muita seuraamalla ja tykkäämällä heidän aktiviteeteistaan.
Kaikille käyttäjille on tarjolla laaja valikoima ominaisuuksia, mukaan lukien yksityiskohtaiset aktiviteettitilastot, kuten matka, kesto, syke, vauhti, poltetut kalorit ja askeltiheys. Hyödynnät myös Edistyminen-välilehteä, Kenkien seurantaa ja suosituksia. Lisäksi saat käyttöösi asiantuntijoiden ohjeita liikkeestä, ajattelutavasta, palautumisesta ja varusteista, jotka tukevat kuntomatkaasi.
Runtasticin käyttöehdot: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Runtasticin tietosuojakäytäntö: https://www.runtastic.com/privacy-notice